10 ноября
вчера все посчитала
Муж принес зп.
10 900.
ШАГ1
раскладываю по категориям.
квартира 3000
интернет-560
сад-500 тк. не ходили-не платим. отложим на Гомеопата
свет-300
ашан-3000
в кашелек- 1000
сотовый-200
проезд Теме-1700 150р в день*11
ИТОГО 10260.
тк. я за квартиру заплатила в том мес. вперед. то 3000с квартиры смело тратим на страховку для машины+ сдачу сливаем в бак
ШАГ2
составляю меню на 2 недели.
пнд
з. овсянка
о. Фасольевый суп
у. плов. баранина . Едим каждую нед. Уж очень его любит муж
вт.
з.Омлет
О. фасольевый
у. мясо по-франц.+ пбре свинина
ср.
з. творог
о.сырный суп
у.рагу мясное+овощи
чт
з.Хлопья+молоко
о.сырный
у.греча сподливой+печень по -строг.
птн.
з.манка
о.солянка
у.рыба запеч. с картошкой
сб.
з.блины
о.солянк
у.котлеты с макаронами
вск.
з. омлет
о.-----
у.голубцы со смет. (делаем в субботу)
2 нед.
з.творог
о.Уха
у.Пюре с котлетами, подлив сливочн.
вт.
з.Геркулес
о. уха
у.плов
ср.Пшено
о.суп-пюре с шампеньон.
у.макароны индейкой.
чт.
з.омлет
о.суп-пюре
у.жарен.кура с рисом
птн.
з.манка
о.Щи с кислой капустой
у.Рагу на баран.
сб.
з. оладьи
о. щи
у.грибы шамп. с гарниром ...скорее всего рис..
вск.
з.хлопья+молоко
о----------
у..картоф. по-дерев.+запеч. мясо
составляем список чего нет и что по меню нужно.
1. лук 2 кг
2.Яйца 2 уп по 3 дес
3.картофель сетка. немного осталось- так что 1 сетки должно хватить
4.сыр плавл.
5.фасоль в том. соусе
6.греча
7 печень
8Хлопья
9том паста
10колбасные нарезки для солянки
11.сыр недорогой для соусов с запеканий.
12. сыр сливочн. на бутерики
13.мука. закончилась
14.фарш
15индейка
16 шампеньоны
17.кура-тушка
18мясо 1,5кг
скумбрия. в меню нет, но пусть будет лубим с ней пироги
20. рис длиннозерный отшлиф.
21 сосиски для завтрака 2 кг. по 100р великолукский
22 творог 2 уп.
23. 2 литра молока (остальное в блж. магаз. докупим, если понадоб.)
24. кефир 2 л.
это что для меню. макароны, и говядина остались с прошлой закупки
