Про меня прям)))

И про меня полтора месяца назад) Врач выписала кальцемин с магнием пропить-помогло. А вообще самое эффективное действие при уже начавшейся судороге-быстро выпрямить ногу и все пальцы потянуть на себя так чтобы почувствовать растяженик мышц на...мм..не могу сообразить как правильно сказать..тыльной в общем стороне ноги, а потом вытянуть пальцы в обратную сторону, как балерина. Проверено на себе-судорога проходит сразу же и безболезненно!)

хи)  нужно чтоб ещё пузик под одеялом выделялся ) 

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo gospodi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kak je eto pro menya! ya teper' kajdoe ytro prosipaus' i pitaus' ne potyagivat'sya, y menya s beremennost'u TAKIE sydorogi! taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaak  bol'no, 4to slezi l'utsya i gybi kysau do krovi, 4tob ne zaorat'! ah! eto prosto yjas!

у меня так несколько раз было...во прикол:))))

ахаха)) и у меня недели с 16 такое))

в последние 2 дня когда потягивалась звала мужа чтоб он если что массировал)) и что вы думаете?)) судороги не откликнулись)

о да)))))

оооода!!!!! знакомая история)))))

И у меня тоже самое(((

та же самая история(((((((((((((

100% правда,ночью постоянно.

Да-да:)