Опять была в ЖК - одни проблемы!!!!!!! ЖИР? ОТЕКИ?
Вчера была в своей ЖК. Перед этим перерыв был 3 недели- взвесилась и чуть глаза от испуга не вывалились!!- за 3 недели + 2 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
откуда так много?!!!!! ( правда в эти выхи на свадьбе была- вкуснятинки наелась!
- но не могла ж я за 1 день 2 кг набрать!- на свадьбе я и танцевала и в конкурсах даже участвовала - двигалась, одним словом, а не просто сиднем- сидела...!!) сижу на диете, спортом занимаюсь ....ЖИР? ОТЕКИ? ( видимых отеков нет...) что же делать? Посадили на разгрузочные дни- все это детский лепет по- сравнению с МОИМИ "разгрузочными днями"!!!( мои гораздо жестче!) вот через неделю утром позвали на контрольное взвешивание!!- опять с работы отпрашиваться!!!!!!!! одним словом все не как у людей! 
(простите за сырость...)
Ксения
утренний поход- однозначно лучше вечернего, но мне сложно с работы отпрашиваться..- не хочу лишний раз в глаза лезть начальству..
25.11.2009
Ответить
Marry-Mary
А СКОЛЬКО ТЫ УЖЕ НАБРАЛА ЗА ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ??? Я ДЕЛО В ТОМ ЧТО ТОЖЕ НАБИРАЮ!!!!! БЛИН, НЕ ЗНАЮ КАК СЕБЯ КОНТРОЛИОВАТЬ?
26.11.2009
Ответить
Ксения
за 24 недели 14 кг получается набрала... вот уже 3-й день сижу на ооооочень строгой диете!!!!!!!! СПЛОШНАЯ КАПУСТА-МОРКОВКА они мне сниться скоро будут - у меня через неделю контрольное взвешивание - вот и надо постараться-- хоть немножко сбросить, чтоб в жк от меня отстали на целых 3 недели
..очень тяжело не есть... и такая злость на себя берет- есть же нормальные мамаши которые не жрут как пылесос- все что в руку взять можно..
А ты сколько набрала? чего- ниб делаешь?
..очень тяжело не есть... и такая злость на себя берет- есть же нормальные мамаши которые не жрут как пылесос- все что в руку взять можно..
А ты сколько набрала? чего- ниб делаешь?
27.11.2009
Ответить
Marry-Mary
я набрала килограмм 7 наверное!!! делаю, ой да ничего пока не делаю, не могу удержаться, все ем и ем сладости!!!!!!!
от них наверное и набираю!!!!! ну а ты крепись!! я понимаю как это сложно не кушать!!!
27.11.2009
Ответить
Marry-Mary
ой, да я понимаю, но все равно знаешь, так быстро мы наверное еще не набирали вес, поэтому все немного и страшит, что же будит дальше????
27.11.2009
Ответить
Ксения
мм...дааа уж... дальше будет голодовка!!!! изнурительная и спорт- спорт- спорт.... и много денег на "коррекции" всякие....(у меня по- крайней мере!!!!!!!!
27.11.2009
Ответить
Marry-Mary
да ладно, может все само собой пойдет после родов!!! надейся на лучшее, а пока наслаждайся беременностью!)
27.11.2009
Ответить
Аришка
Ну малыш же сейчас поправляется и жирок набирает...вот и кг прибавляются..не плякий :)
25.11.2009
Ответить
маришка
Ты проконтролируй жидкость, возможно из за нее, жидкость задерживается в организме. Попей брусничный лист, не ешь соленое, сладкое, острое,жирное...от чего хочется пить......и гарантирую, что все будет ок! у меня такая проблема была.......
25.11.2009
Ответить
Ксения
Ок, попробую.СПАСИБИЩЕ!! - уже неделю пью брусничн. лист, канефрон и еще поч. чай какой-то.. соленое -острое, жирное не ем вроде.. но надо действительно наверно посчитать- сколько я за день выпиваю жидкости. ( в идеале еще и выделяемую посчитать бы...- да на работе не очень удобно в баночку..)
25.11.2009
Ответить
маришка
))))))))))) я на глаз......как правило по утрам и ночам грамм по 70-100, а в течении дня по 30,50 гр.....Меня мочегонное спасло, врач отстала, а то угрожает...мол в больницу положу)))))
25.11.2009
Ответить
Ксения
а какое мочегонное? как называется? мне знакомая про гипотиазид говорила- типа 1- макс 2 раза в недельку можно. А еще одна говорит, что если плавать- ( в бассике ) то отеков не будет - у нее у самой ДО берем. жуткие отеки были!!- ща 29 недель- отеков нет, плавает много.... А я побаиваюсь- пугают всякие грибки,глисты да и просто простуда.. 
25.11.2009
Ответить
маришка
я сильное мочегон.не пила, все на сердце влияет, я брусничный листик заваривала и неделю через неделю пила до приема к врачу, и теперь за неделю перед приемом тоже пью))))))))) а плавать во время беременности это очень хорошо и от растяжек и от оттеком и организм постепенно подстраивается под беременность, как говориться не на сухую!)))))))))
25.11.2009
Ответить
Наталья
Коллега по несчастью... я вчера тоже огребла по полной за набранные 2 кг за 3 недели. Приказано делать разгрузочные дни (800 гр. творога за день и все).
Итого за 23 недели набрано суммарно 6 кг. Катастрофа для моей гинекологички.
25.11.2009
Ответить
Ксения
МММдааа.. странная гинекологичка!!! если ее 6 кг за 23 нед. не устраивает, то чтобы она мне сказала интересно ( +14 на 23 неделях)- у нее точно инфаркт бы приключился наверно Вообще что-то не то.. я раньше слышала от многих- что мамаши набирали за беременность 20-30 кг - и здоровых детишек рожали ( сами потом конечно на диеты и в спорт!) ..а сейчас сама беременная- спрашиваю кто- сколько- и вот все около 13 за 40 недель.. ну максимум 20 кг... где- то дезинформация наверно..
А насчет разгрузочных дней мне целую ПАМЯТКУ ДАЛИ ( для тупых- крупным шрифтом- на холодильник наверно надо приколоть...))
1- после 20.00 не ЕСТЬ И НЕ ПИТЬ!!! ( даже не пить?!!- странно)
2-0.5. кг мяса ( постная гов. или телятина- с мин. сод. соли) 300-400 г овощей (кроме картохи, бобов и баклажан)- без кетч. , майонеза, хлеба
3- 1 л отвара шиповника или клюкв морса- с мин сахаром.
или
1- 500 гр творога до 9 % жирн
2- 3-4 зелен. яблока
3 - 1 л зеленого чая
ВСЕ ДЕЛИТ НА 5 ЧАСТЕЙ ЕСТЬ ДО 19.00 пить ДО 20.00.
( а если я в 1 ч. ночи спать ложусь?- как не пить?) странно.
Вообще что-то не то.. я раньше слышала от многих- что мамаши набирали за беременность 20-30 кг - и здоровых детишек рожали ( сами потом конечно на диеты и в спорт!) ..а сейчас сама беременная- спрашиваю кто- сколько- и вот все около 13 за 40 недель.. ну максимум 20 кг... где- то дезинформация наверно..
А насчет разгрузочных дней мне целую ПАМЯТКУ ДАЛИ ( для тупых- крупным шрифтом- на холодильник наверно надо приколоть...))
1- после 20.00 не ЕСТЬ И НЕ ПИТЬ!!! ( даже не пить?!!- странно)
2-0.5. кг мяса ( постная гов. или телятина- с мин. сод. соли) 300-400 г овощей (кроме картохи, бобов и баклажан)- без кетч. , майонеза, хлеба
3- 1 л отвара шиповника или клюкв морса- с мин сахаром.
или
1- 500 гр творога до 9 % жирн
2- 3-4 зелен. яблока
3 - 1 л зеленого чая
ВСЕ ДЕЛИТ НА 5 ЧАСТЕЙ ЕСТЬ ДО 19.00 пить ДО 20.00.
( а если я в 1 ч. ночи спать ложусь?- как не пить?) странно.
25.11.2009
Ответить
Наталья
Вот и я возмущалась - как это - не пить? Я тоже ложусь спать около полуночи, язык к нёбу присохнет - и терпи?) Мне разрешили 800 гр. жидкости в сутки) Включая суп, сок и т.п. Отмерять пипеткой в мензурку и пить строго по часам) Меня сразу застращали гестозом :) Об отеках и речи пока не идет (ттт), но пью я как лошадь, оказывается)
25.11.2009
Ответить
Ксения
Да меня тоже начали пугать!!!!!!!!!!- что лишний вес- это гестозы, это слабость родовой деятельности, кесарево и вообще куча осложнений...и еще что малышка будет крупная- типа нефига ее раскармливать - потому как крупный плод- куча осложнений и всяких разрывов и застреваний во время родов . Короче страха нагнали на меня!- А вот твоя гинекологичка странная- какая-то перестраховщица уж очень..... Ты как на нее? не очень реагируешь? ))) Я вчера оч. впечатлилась от этих страшилок после выхода от своей...
25.11.2009
Ответить
Наталья
а ты можешь прочитать у меня в дневнике, как я вчера сходила) Я всю ночь не спала - так она меня раздраконила) Я мадам впечатлитеьная, все очень сильно беру до головы и переживаю)
Бабуле уже за 60, на пенсию не выгнать, вот и живет совквыми понятиями.
25.11.2009
Ответить
Екатерина
Я до беременности весила 50 кг. Ни в чем себе не отказывала и поэтому даже не думала, что у меня могут быть проблемы с весом.
Во время беременности лопала все что не приколочено. В итоге +20 кг. В консультации меня ругали, а я не понимала их возмущения. Поэтому совсем не расстраивалась.
Так что если у тебя особых проблем нет с почками, с сердцем - не расстаивайся.
Бороться с лишними кг потом будешь :)
25.11.2009
Ответить
Ксения
Ясно, мне вчера казалось, что меня просто убьют в кабинете прямо ..ну или как минимум весами по голове стукнут!!! +20 кг за всю берем? а сколько стало после родов? Все пугают- что после родов- еще больше наберу вес, что типа если ща уже так много- то скоро буду ТАНКОМ
25.11.2009
Ответить
Екатерина
У меня хороший гинеколог был, очень вежливая тетечка. Она так искренне расстраивалась из-за моего веса :) Но все же ругала каждый раз. А я как то не проникалась ее переживаниями.
В еде не могла себе совсе отказать. Ела круглосуточно. Один завтрак состоял из 4-х московских плюшек. И как только влазило.
Вес у меня частично из-за отеков был.
После родов 10 кг ушли на следующий день.
Остальные 10 - со мной. Теперь приходится следить за количеством съеденного. После родов килограммы стали прилипать.
Но учитывая, что до родов была 50 кг, мои сегодняшние 60 - в пределах нормы.
Жаль только жир локализуется не на груди, а на животе и попе :))
Мне кажется, сейчас тебе надо наслаждаться положением. А талию потом делать будешь :)
25.11.2009
Ответить
Елена Игоревна М
У меня за 2 недели 2 кг. А однажды было даже за 1 неделю кило шестьсот))
25.11.2009
Ответить
Ксения
ДА? И тебя в ЖК не распяли на кресле и не расстреляли при выходе из кабинета? А сколько в целом набор веса за весь срок? Мож. ко мне так строги потому как я и вцелом многовато набрала за 23 нед +14 кг получается...
А сколько в целом набор веса за весь срок? Мож. ко мне так строги потому как я и вцелом многовато набрала за 23 нед +14 кг получается...
25.11.2009
Ответить
Елена Игоревна М
У меня +12 кг было неделю назад. И честно? Мне на них плевать)) что ж мне теперь не кушать что ли???
25.11.2009
Ответить
Ксения
Я тоже вот думаю... но СТЫДНО - честно говоря- с кем ни пообщаешься- кто 5-6 набрал..., кто 10-12 за весь срок.. а я уже 14!- а что ж дальше будет? говорят с 27 недели- вообще- полный мрак!!!! Может конечно ты и права...мммдя...делема..
25.11.2009
Ответить
Елена Игоревна М
Это неправда!! Я уже так сильно не набираю. Самый набор был с 16 по 24 примерно. Весь основной вес я набрала именно тогда.
25.11.2009
Ответить
