Точнее 20нед+5. В общем мое самочувствие по поводу токсикоза уже лучше. Но! говядину не ем, не хочу, прям отвращение. Сижу на курочке, рыбе, кролике, свинине.
Ем малыми порциями, иначе процесс переваривания прям мучение, да и малые то порции не легко даются, нидавно стала добавлять креон 10тыс (минимальная дозировка), стало немного лучше. И во всем что касается еды надо быть крайне аккуратной и осторожной. В этом моя вторая беременность очень похожа на первую.
Никаких пристрастий к еде нет, единственное хотелось красной икры, за 2-3 нед улопала 180гр в составе бутиков, и на этом успокоилась, не хочу больше. Да и вычитала, что надо делать месячный перерыв.
Из таблеток сейчас: йодомарин 200, элевит (1 мес), флебодиа (только ждёт своей очереди), креон 10тыс (3 раза в день), тромбоасс 50 мг каждый третий день.
Коленно-локтевое положение (по 20 мин) обязательно хотябы по вечерам для разгрузки внутренних органов.
На работе в обеденный перерыв специально отделилась от компании девочек, и стала одна ходить в дальнюю кафешку, во первых 20 мин туда+20 минут обратно = замечательная прогулка чего мне так не хватало, во вторых ем спокойно, ни за кем не тороплюсь. В третьих, иду в своем темпе, который меняется изо дня в день, то ползу, то лечу.
Пиночки ощущаются по разному, бывают прям совсем тихие дни, еще ощущение что малыш поменял положение и в последнее время стучится исключительно по внутренней стенке. Чаще всего ощущаю движения сидя, лёжа и в коленно-локтевом положении.
Матка уже доросла до уровня пупка, но движения все же пока в нижней половине живота.
А вообще здорово, у нас экватор:))!
