Завершение ГВ

Девочки подскажите - при завершении ГВ (прошли ровно сутки) левая грудь очень силно налилась и дико болит. Что посаветуете делать чтобы менее болезненно прошел этот процесс!. Сцеживать нужно? Спасибо.