Ферритин падает

Железо вообще падла, ни с чем не совместим

Я еще не ходила проверять, но надеюсь поднялось

У меня был 15

У вас низкий ферритин на фоне чего? (причина).

А поднимать за счет продуктов пробовали? Печень (говяжья или куриная), зелень (шпинат), овощи?

Просто много читаю, где в теме про поднять железо часто только за счет медикаментов его пытаются поднять. А как же за счет продуктов - мне кажется это лучше для организма.

Сдавала ферритин в феврале - 90, неделю назад, чуть упал - 77,7. Питаюсь разнообразно, отдельно железо (таблетки/капельницы) никогда не принимала. Гемоглобин - 138 (реф. 120-157).

Месячные не обильные и не болезненные. Стараюсь в период М куриную (она мне больше нравится) печень употреблять несколько раз.

Ну не знаю , пила одновременно несколько препаратов которые несовместимы с железом .( магний в том числе) .Выдерживала два часа между ними по совету гематолога . Все прекрасно росло . Иногда могла и молочку закинуть в себя после железа сразу же

Не знаю насчет пустырника, но я гемоглобин в норме стараюсь поддерживать эваларовским железом

Железо обязательно нужно принимать с пробиотиком, чтобы оно лучше усваивалось. Я поэтому пила энтеролактис дополнительно

Сколько пили ? При дефиците самый минимум 3 мес, а лучше полгода, и если вы анализ сдавали сразу после окончания приема, не выдержав время, то результат 23 не совсем корректный. Или вы продолжаете пить сейчас? Если продолжаете, а он упал, то можно сменить препарат. С магнием главное разносить по времени, еще не запивать железо ни соками, ни чаем

Одновременно не рекомендуется принимать магний и железо, а с перерывом в пару часов можно! Ферритин может по многим причинам падать. В том числе женский цикл. Я часто гемовое железо пью и энтеролактис дуо синбиотик, для усвоения лучшего и микрофлоры здоровой

Пустырник не виноват) я при беременности пила огромное количество магния и одновременно железо (но с интервалом минимум 2-3 часа). Отлично поднимался ферритин.

Тоже такое слышала