депрессия

Ну ты даёшь.. Катя, надо понять причину! Что не так? Какие ожидания не сбылись?

Мне первый месяц тоже было очень тяжело психологически. Я думаю, что для многих роды это большой стресс. И все чувства после этого обостряются. Мне например казалось, что я не получаю от мужа того что мне нужно. В итоге я с ним поговорила откровенно. Он понял моё состояние, стал намного внимательнее.. и всё наладилось! Теперь всё время как на крыльях летаю. На мужа не нарадуюсь, очень помогает.

А иногда просто нужно чтобы время прошло...

Катюша, не переживай - всё пройдёт! У меня с первым сыночком была жуткая депрессия, но началась она почти сразу после родов ещё в роддоме. Я смотрела на него и просто уливалась слезами - я поняла, что вся жизнь этого маленького чуда зависит от меня (сейчас понимаю, что вовсе не от меня, а от Бога) и эта ответственность и ежесекундный страх за него сводил меня с ума...мне было 19 лет. Прошло всё через месяц наверное - просто я такой нытик это пипец, всегда плачу если что не так. Меня муж постоянно поддерживал - он у меня очень спокойный мужчина и когда он говорил "всё будет хорошо" я почему-то ему верила прижималась к нему и успокаивалась... 

А ты думаешь малыши нас всех любят - мы пока для них молоковозы... Стоит попить валерьянки и пустырника (при Гв можно по одной таблеточке). А еще у меня была предродовая депрессия и мне психолог посоветовал заняться Арт-терапией: Берете карандаши лучше пастель, и левой рукой рисуете все что идет (особенно в минуты раздрожения). После или выкидываете .рвете рисунок, или исправляете его на позитивный. Мне помагало снять тревогу, страх.

У меня тоже была жуткая депрессия первые недели, слава Богу мама рядом была, помогала. А вот кончилась она не благодаря отдыху от ребенка, походам по магазинам и т.д, а наоборот, когда мама вышла на работу и я стала с сынулькой все время наедине проводить. Так что, возьмите себя в руки! Потом будете ох как жалеть, что время, потраченное на истерики, плач, нытье и переживания, не уделили общению с малышом, его развитию, играм. Пробудите в своем сердце любовь, ласку, нежность к сынишке и дарите их ему. Вы сейчас для него - связующее звено с миром. Вы и только вы способны сделать его счастливым!  

У подруги случилась такая бяка, но ей было не 19, а 35 лет, и тоже сходила с ума от страха и ответственности. Но прошло у нее прямо как по учебнику - ровно в 3 месяца и сейчас она счастливая мама. Катя, потерпи немного, скоро все устаканится. Я тоже пару погремушек побила от бессилия, если это тебе помогает, но лучше арттерапия. И привлеки кого-то в помощники. Удачи тебе!

Первые три недели просто не могла понять что происходит вообще, куда делась прошлая жизнь.. Да и потом привыкала очень долго к новым обязанностям, нехватке времени, бессонным ночам. Мне очень сильно помогала тогда и помогает до сих пор мама. Я точно знаю, что это проходит!!! Вы не одиноки!!!

Гормоны... Можно попить настойку пустырника (мне ее в РД врач назначал - помогает, при ГВ можно)

мне посоветовали пить Магний В6-он именно для постродовой депрессии.Меня вроде успокаивает)