О похудении
Интересно, когда о нем пишут мужчины
http://grosslarnakh.livejournal.com/tag/-30
Читать снизу вверх :)
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
Прочитала. Мужик - молодец!!! Но блин хорошо мужикам, а маме с ребеком как в день пройти 10 км? Мой до площадки доходит и всё - его от туда не сгонишь. А в спортзал 6 дней в неделю и минимум по 1,5 часа - куда ребенка в это время девать? (((
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 15 лет)
Рейкьявик
Мне у него про военных летчиков оч понравилось... И это применимо не только к диетам, а вообще, по жизни... И как раз к нам, мамам. Мы же часто ищем себе просто отговорки, предварительно попытавшись залезть на рожон и обжегшись.... Делать надо, эдак не получается, значит, по-другому что-то сделать, искать, продвигаться хоть маленькими шажками.Выйти из подъезда и пойти в другую сторону, противоположную площадке, взять коляску, наконец, колесить с ней. Ребенку и впрямь далеко тяжело идти... Велотренажеры и степ тренажеры еще никто не отменял - в Декатлоне последний за 1500 руб купили..."Нет времени ходить по городу? Десять минут дома точно найдешь. Выйди в семь утра в подъезд и поднимись по лестнице четыре раза." (с)
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Москва
Я согласна. Как говорится "кто хочет сделать, ищет способ, а кто не хочет - ищет оправдание".А мужик хорошо пишет
0
28.08.2013
Ответить
Мама троих (22 года, 15 лет, 13 лет)
Домодедово
знаешь, я физически на велике поняла, что такое 6 км и что такое 12 (туда-обратно). пройти это расстояние с ребёнком - анриал полнейший. я на велике на это трачу 20-25 мин в 1 конец с 1ой нехилой горкой. Так что можно хоть наизнаку вывернуться, но имея дома дитя по улице шлёпать десятку - неа. а если ещё и погода срач - тут ещё поди силу воли из кармана достань :)я вообще плохо осознаю, где в городских условиях полезных 10 кэмэ найти, т.к. гулять по магистралям - беееээ да и вредно.так что тут только домашними методами - тренажерами.кстати на домашнем тренажере у меня не получается эти самые 25 минут катить. реально сложнее, чем на улице; у меня уже через 10-15 минут всё до трусов мокрое, а на улице единственная жесть - это крутые подмосковные подъемы.
0
14.09.2013
Ответить