У кого-нибудь была такая проблема при беременности? Началось с 1ого триместра, но сейчас прям почти постоянно. Особенно усиливается на ночь, бывает всё болит и крутит пока я не отрублюсь от усталости спать, иногда переходит на руки. У кого-нибудь был СБН? Как лечили?
Иваново
Тоже от этого страдаю, вчера спала 2 часа, всю ночь то вставала то ложилась. То крутила ноги лежа то в другой комнате закидывала на спинку дивана, вообщем это ад какой то😪 сама в поиске решения, сейчас глаза хотят спать а ноги опять начали что, как будто, они срочно ходят ходить и куда то далеко, за сегодня прошла 7000 шагов не так и мало но все равно, нашла аппликатор Кузнецова, вот тыкаю ступни лежу 😣 не уверена что поможет, а так хочется поспать
0
21.04.2023
Ответить
Москва
Валерия, вот вот тоже самое, сильнейший дискомфорт. Я бывает до 6 утра не могу уснуть, благо стало через день как то проявляться. Только обрадуюсь, что всё закончилось...ага куда там. Просто даже не знаешь что и принять. Обезбол? Так оно ведь не сказать, что именно болит, да и не помогает
0
21.04.2023
Ответить
Иваново
Елена, вот читаю что многие советуют компрессионные чулки, пытаюсь про них почитать и понять. И как вообще выбирать тоже, наверн надо в спецмагазине. Если просто заказать так дешевле конечно но как выбрать 🤨
0
22.04.2023
Ответить
Москва
Валерия, чулки я не покупала, но мне помогает эластичный бинт. Как только я ложусь и понимаю, что начинает дёргаться и «щекотать» нога, я туго обматываю её эластичным бинтом и ложусь. Нога успокаивается минут за 5-10, я снимаю бинт и засыпаю. Можно, наверное, то же самое проделывать с обеими ногами, но меня обычно беспокоит сильно одна, а во второй гораздо слабее проявляется.
0
22.04.2023
Ответить
Иваново
Stacey Lincoln, спасибо, надо пробовать, сегодня находила 11 тыс шагов, может удастся все же поспать ночью 🫠
0
23.04.2023
Ответить
Москва
Валерия, попробуйте) надеюсь, поможет! Я каждый день оооочень много хожу, несмотря на возмущения своего врача :) и к вечеру, конечно, ноги начинают развлекаться…
0
23.04.2023
Ответить
Иваново
Stacey Lincoln, мне врач говорила что наоборот надо побольше ходить, а вам нет? Вроде срок не такой ещн большой но при ходьбе бывает как-будто спазмы по бокам иногда ниже пупка, посижу и пройдет, как то после таких спазмов гениколог сделала узи и говорит все нормально, можнт так матка тянется. Вот и не понятно ходить больше или нет)
0
23.04.2023
Ответить
Москва
Валерия, я думаю, тут у всех всё индивидуально) у меня ребёнок очень низко лежит, и иногда, когда хожу, такое неприятное чувство, как будто он прямо давит между ног, прямо иногда кажется, что голова там уже в районе лобка где-то)) плюс у меня ещё петли пуповины на узи увидели возле лица ребёнка, и врач теперь перестраховывается, хотя я честно не знаю, могут ли прогулки или их отсутствие как-то реально повлиять на их положение. Всё же моё мнение (хотя я, конечно, не врач), что нужно ориентироваться на свои ощущения: вот можете Вы гулять по 2-3 часа - гуляйте, ходите, тем более сейчас такая погода хорошая) если беременность протекает более-менее нормально, то лежать в кровати 24/7 нет никакого смысла. Движение - жизнь!
0
23.04.2023
Ответить
Москва
Валерия, повезло, ходите, а я лежу. Как только встаю, сразу же резко хочется в туалет по маленькому
0
25.04.2023
Ответить
Иваново
Anna Samygina, я часто бегала так в туалет в первом триместре, потом подотпустило, но сейчас опять начинается как будто это частая беготня
0
25.04.2023
Ответить
Чарльстон
Да у всех наверное. У меня ещё и руки. Руки после родов так и остались. Магний, кому-то кальций даёт облегчение. Но не убирает совсем. Мне лично ничего не давали о лечения. Только подушка для беременных,если ноги разложить по отдельности,меньше давая нагрузку верхней ногой на нижнюю, и перед сном теплый душ,то удавалось даже уснуть.
0
20.04.2023
Ответить
Тверь
Я пью магне б6 форте всю беременность, пью кальций д3 никомед наверно с 24-26ой недели. Сейчас идет 37ая неделя, ноги постоянно меня тревожат, уснуть тяжело, ночью горят, выкручивают ……😑сейчас вообще каждую ночь, а утром при легком потягивании еще и сводят икры 🤷🏼♀️
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Верю в чудо, вот вот и у меня так же, дискомфорт жуткий. Тоже стала пить и магний и кальций д3 второй месяц, но как то особо не помогает... думаю, может быть дозировка маленькая
0
20.04.2023
Ответить
Тверь
Елена, у меня точно не маленькая дозировка .. Магне б6 ФОРТЕ 3 табл в день, кальций 2 табл в день..🤗
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Cvetochek, я третий триместр спала исключительно с грелкой, даже в патологию пошла с ней. Все прошло одним днем после кесарева,
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Мурчалочка, хорошо, спасибо, девочки. Как хорошо, что прошло после беременности!
0
20.04.2023
Ответить
Челябинск
Это даже имеет название?🤨мне просто сказали не хватает кальция ,назначили кальций д3 никомед.Через 3 дня стихать начало.
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Я может не так поняла, но у меня крутило ноги от нехватки магния б6, когда стала его пить по две таблетки три раза в день ни ноги не крутило, и судороги перестали быть, а так дергало и сводило что хотелось на стену лезть ....
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Виортэя, спасибо! А я вот пью по одной 3р в день. Думаю, дозировка может и правда маленькая...
0
20.04.2023
Ответить
Калининград
Было в первую но в последнем триместе а сейчас бывает уже в первом, если сильно устаю днём. Я ничего не делала, читала только что там индивидуально надо искать, я не искала ничего. У вас ступни при этом не горят? У меня ещё ноги горели,я их в холодной воде разминала и растирала, лучше становилось и сбн проходил
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Зульфия Бодак, горят, но редко. Больше мучает вот именно какое-то непонятное скручивание, но оно такое противное, жуть
0
20.04.2023
Ответить
Рязань
Было такое, помогал массаж и крем Чистая Линия с Медуницей, мне он прям зашёл
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Ох, знаю я этот ужас. Просыпаюсь я ночами от этого состояния, делаю массаж ног, ступни на себя тяну. Но у меня ещё они и горели, намочу носки и надеваю. Но сейчас вроде, Слава Богу, чуть легче, не каждую ночь, как в первом триместре
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Galina, даааа, дискомфорт правда жуткий от этого! Я бывает до 7 утра мучаюсь от боли и тяжести
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Я этим страдала и до беременности. Ложилась на аппликатор Кузнецова спиной и попой, на этом фоне боль заглушала всё и меня потом вырубало. Просыпалась, отдирала аппликатор и дальше спать. А в б боюсь :/
0
23.04.2023
Ответить
Санкт-Петербург
это вроде недостаток кальция и магния. У меня такого нет, но я магний с начала б-ти пью
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Ксюха, я тоже стала пить, но я хочу вот попробовать дозировку побольше пить.
0
20.04.2023
Ответить
Ой, а я думала, что это усталость. Но регулярно крутит ноги перед сном, замечала, что как схожу в туалет перед сном по маленькому, так вроде меньше чувствуется.
0
20.04.2023
Ответить
Москва
Иринка , я вот как то терпела, а сейчас бывает ночи прям очень тяжёлые. Ни обезбол, ничего не помогает.
0
20.04.2023
Ответить
