Мастит? что делать?

Девочки, подскажите, что это: с утра заболела грудь, уплотнений нет, не застой, потом поднялась температура до 37,6, приняла детский нурофен, подремала, сейчас уже 37, грудь побаливает при нажатии как синяк, вопрос: что это может быть, чем лечить, КОРМЛЮ ГРУДЬЮ(((