Категория
Katerina
Москва
Девочки честно признаюсь все описывать и составлять подробно целый опус времени мало, да и писать то особо не люблю. По фото и так все будет понятно, качество фото оставляет желать лучшего тк снято на айфон
Итак поехали:)
1. Классическое двубортное пальто, в идеале кашемировое от MAX MARA классика на все времена, цвета camel либо серого, как вариант чуть дешевле, того же бренда, но шерстяное. Вариация длины и фасона возможна ибо фигура у всех различная. Пальто носит унисекс характер, то есть как бы снято с мужского плеча
Читать далее
Michael Chumpitaz
Москва
Если вам 30
Пластическая хирургия
Грудь мечты
В наши дни врачам по силам вернуть груди такой же вид, как был до родов. «Если просто вставить имплантат, грудь будет на размер больше, ведь кожа растянулась после кормления. Поэтому мы сначала убираем лишнюю кожу и используем имплантат нужного вам объема - Раньше нужно было выбирать: либо растянутая ареола, увеличившаяся после рассасывания нитей, либо грубая нитка, которая ощущается под кожей. Сегодня при зашивании ареолы берутся эластичные нити, которые растягиваются и сокращаются, позволяя коже двигаться естественным образом».
Читать далее
Ксения
Москва
Дети повзрослели,пора и обновиться 
И так,начнём с того,что это МОЯ аптечка,я никому ничего не навязываю.
Все взрослые люди и каждый решает сам,я просто делюсь инфой.
Читать далее
дарина
Тегусигальпа
С одинаковым интересом всегда читаю "Кулинарное Сообщество" и "Клуб Стройнеющих". И если в Кулинарном чаще всего прохожу мимо без комментов, то у Стройнеющих хочется строчить в каждом втором посте....
Сегодня будет кулинарный пост о еде для стройности.
Тем более меня так часто спрашивают о том, что я ем, особенно о том, что попадает в мой желудок в последнее время.
Напишу все свои мысли на эту тему одним постом.
Многие узнав, что я стала легче на 17 кг норовят пожалеть и угостить конфеткой и очень удивляются, когда я отвечаю, что конфетка сегодня уже была, на завтрак и больше не надо. У одной вкус такой же как и у 10! А жалеть меня не надо, я ни одной минуты не бываю голодная, злая, измученная. Мне не снятся пельмени и торты, у меня не бывает срывов, я не считаю калории и не сижу на диете.
А знаете почему?
Читать далее
Sveta
Москва
Разгибание спины лежа - это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.
Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
- Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
- Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.
Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
Читать далее
Дневник заблокирован (9266005888)
Москва
Это пока основное меню. Нас всего 4 человека. Поэтому не перегружаю. Так же не едим колбасу, а сыры (бри и с голубой плесенью ) ем только я, поэтому исключаю.
Может кому-то пригодится)
Читать далее
Кнопочка
15 лет 9 месяцев