Мама девочки (2 года), жду девочку, 20 неделя
Оберхаузен
Тяга к тунцу
Последние недели невозможно просто тянет к тунцу консервированному.
Вроде говорят, что лучше его избегать из-за содержания ртути, но уже просто невозможно с собой бороться, очень хочется 🥲
Это просто такие вкусовые пристрастия или чего-то не хватает? Реально лучше его не есть или это миф?
Мне гинеколог говорила только про сырую рыбу, мягкие сыры, сырое мясо и тд.
Лучший ответ
Аполлинария
Мама троих (6 лет, 3 года, 5 месяцев)
Лейпциг
Ох, а меня адски тошнит от тунца всю беременность 😄
У меня муж, до женитьбе на мне, очень часто раньше ел тунца в собственном соку. Изучил вопрос вдоль и поперек насчёт ртути. Как итог: это надо ооочень много его съесть, чтоб немного навредить.
Так что не злоупотребляйте, но и ешьте спокойно, отличный источник белка и омеги 3, так ещё и низкокалорийный 🤓
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (2 года, 2 месяца)
Оберхаузен
Аполлинария, моя бы воля - ела бы каждый день утром днем и вечером 😂
Так стараюсь не больше 2 раз в неделю есть 🥲 а чем заменить эту тягу не знаю прям
0
20.10.2025
Ответить
Мама троих (6 лет, 3 года, 5 месяцев)
Лейпциг
barsilina, а другая рыба не подойдёт? Типа сельди или минтая, форели?🤔
Думаю, три раза в неделю - 👍
Главное, чтоб не в масле, сильно зажаренная рыба - это и не в беременность не полезно 🤓
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (2 года, 2 месяца)
Оберхаузен
Аполлинария, вот другую вообще не хочу. Не понимаю, что за тяга😅
0
20.10.2025
Ответить
Мама девочки (3 года)
Екатеринбург
Я про это не знала даже) ела в беременность салаты с тунцом. Меньше знаешь - крепче спишь, как говорится 😃
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (2 года, 2 месяца)
Оберхаузен
Счастье в простом, вот уж точно 😅
0
20.10.2025
Ответить
Мама четырех (от 9 месяцев до 8 лет)
Даллас
Ем и ела в беременность тунца раз в неделю. У нас говорят желательно банку в неделю, не больше.
Но это просто рекомендации, от пары банок мало вероятно что-то будет.
Остальные запреты это скорее о рисках и том их объеме, который вы готовы принять.
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 2 года)
Екатеринбург
Да глупости, нельзя только сырую рыбу есть. Я в обе беременности отлично ела и роллы, про сыры (любые) вобще молчу, часто ела. Во вторую беременность первый триместр банками ела икру трески
0
20.10.2025
Ответить
Мама троих (11 лет, 7 лет, 1 год), планирую беременность
Пардубице
Нельзя сырую, ну точнее это продукт с повышеным риском, многие едят и не парятся… хотя многие и курят и на парятся. А тунец можно, главное не сильно много, в нем может быть много ртути, но 2-4разв в неделю нормально
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (5 лет, 14 дней)
Челябинск
Наоборот хорошо,что тянет) Рыба,мясо там ведь столько всего,что нужно особенно в период беременности) у меня вот другая проблема,наоборот из за токса отвернуло от всего.. выживаю на картошке,огурцах и фруктах😅
0
20.10.2025
Ответить
Мама двоих (5 лет, 4 года)
Москва
Очень хочется, значит надо)) у меня со всей рыбой так было в начале беременностей
0
20.10.2025
Ответить