Девочки,всем привет!
У нас каждый вечер концерт по заявкам,колики и вопли до посинения. После высыпаний меня посадили на диету:
Индейка кролик,телятина отварные
Картошка,кабачок ,тыква
Рис,гречка,овсянка,кукурузная,макароны
Молочка без добавок,творог нежирный, печенье крекер.
Я уже зашиваюсь от такой диеты 2ю неделю, но хочу уменьшить страдания малыша. Эспумизан,укропная,массажи не помогают.
Кроме того сама страдаю запорами и метеоризмом.
Может есть рецепт идеальной диеты ,чтоб и маме и малышу?
И еще можно ли миндальное молоко маме при гв?