ослаб иммунитет

Здравствуйте, нам 1,7. После лета, с сентября простудными заболеваниями болеем уже третий раз. Без антибиотиков не обходимся. Подскажите пожалуйста, как поднять иммунитет ребенку? Хотя некоторые не реккомендуют "влезать" в иммунитет ребенка до 6 лет. Правда ли это? До года мы вообще ничем не болели.