Не пишу о личном, так-как пока не разобралась сама ни в чем.
Пишу о более важном.
С тренировками и бегом ДУРДОМ.
Холодно бегать в 5 утра, и вечером не получается тоже. Нагрузки с разминок мне МАЛО.
Тренируюсь полной тренировкой через день. Вроде получается.
Из плюсов (видимых) тренировок - очень заметно подтягивается грудь и фигура.
Пока все.