Войти
РексАннА
42 года Добровеличковка, Украина
На сайте с 09.12.2011, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
4986
записей
10
друзей
2
подписчика
РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
Четыре Соглашения. (психология)



Твое слово должно быть безупречным.

Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно подразумеваете. Избегайте говорить то, что может быть использовано против вас, или сплетничать о других. Применяйте силу слова для достижения истины и любви.

Ничего не принимай на свой счет.

Чужие дела вас не касаются. Все, что люди говорят или делают, - это проекция их собственной реальности, их личного сна. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и действиям, то избежите бесполезных страданий.

Не делай предположений.

Найдите в себе мужество в случае непонимания задавать нужные вам вопросы и выражать то, что вы действительно хотите выразить. В общении с другими добивайтесь максимальной ясности, чтобы избежать недоразумений, не расстраиваться и не страдать. Уже одно только это соглашение может полностью изменить вашу жизнь.

Старайся все делать наилучшим образом.

Ваши возможности не всегда одинаковы: одно дело, когда вы здоровы, а другое - когда больны или расстроены. При любых обстоятельствах просто прилагайте максимум усилий, и у вас не будет упреков совести, укоров в свой адрес и сожалений.

РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
52 цитаты Дина Винчестера.


1) Случайности не случаются случайно.
2) Иногда лучше молчать и казаться идиотом, чем открыть рот - и доказать это.
3) Мое главное правило - никаких правил!
4) Я очень весёлый чувак, я прекрасен и удивителен, но сейчас я не в настроении...
5) Назовите ваше имя, номер и причину кошмаров после сигнала.
6) Ты выглядишь так, как будто на тебя напали обдолбанные стриптизёрши.
7) Угнал детку - получи в бубен!
8) Нету секса - кушай кексы!
9) Мир - самоубийца, мы его спасаем, а он снова наглотается таблеток.
10) Чувак, не надейся, что получишь именно то, о чём мечтал. Обломаешься - как и все.
11) Солдат не перестает быть солдатом даже когда ранен.
12) Ща всех победим! Там ведь маленький нестрашный привиденчик, да?
13) Черт! Эта работа, работа, работа... Деньги некогда потратить!
14) Ну чё, как скопперфильдимся отсюда?
15) Эй, чувырло, встань передо мной, как лист перед травой!
16) Такие нынче времена: безумие - норма жизни.
17) Хочешь убить меня?! В очередь, сука!
18) Господи боже, я Паттинсон!
19) Чудненько, всего 20 минут как приехали, а уже посеяли ангела...
20) Тот факт, что ты любишь кого-то, не дает тебе право портить им жизнь.
21) День Св. Валентина - день солидарности с камасутрой.
22) Кастиэлю: У тебя что, аллергия на внятные ответы??
23) Я был готов к нападению любого психа. У меня была вилка.
24) Хочешь, чтоб люди сочли тебя психом - скажи правду.
25) Кто первый встал, того и тапки.
26) Есть здесь кто неживой?
27 )Охотно верю, только лапшу с ушей сниму!
28) Давай без слов из цикла "Главное не победа, а участие". Утешительные призы - жуткий отстой.
29) Я сижу в прачечной и читаю о себе, сидящем в прачечной и читающем о себе, сидящем в прачечной. Сейчас у меня мозг лопнет.
30) Я извращениями не страдаю, я ими занимаюсь.
31) Пакуй штанишки, Сэмми! Пора в путь!
32) Даже не подходи ко мне, жопа с крыльями!
33) Стреляй! Не тяни судьбу за яйца!
34) Ты гений! Ты заноза в заднице, но гений!
35) Святой Ежик!
36) Бобби, ты очешуителен! Да пребудет с тобой порно...
37) Как ты вовремя, он меня чуть не отфранкенштейнил.
38) Будь паинькой, не садись за уроки, посмотри порнуху!
39) Я неподражаем! Я - Бэтмен!
40) Брошенная женщина хуже бешеной кошки.
41) Сэм, кто самый сексуальный экстрасенс: Патрисия Аркетт, Дженниффер Лав Хьюит или ты?
42) Как там секс-тур по-испански "галопом по жопам"?
43) Дайте даме чупа-чупс!
44) Жизнь - дерьмо, бери лопату, сопли может каждый пускать.
45) Мне ли не знать Сэма. У него совести больше, чем у нас с тобой вместе взятых. Этот парень считает себя последним грешником, зайдя на порносайт.
46) Нечисть понять можно, людей - нет.
47) Не держи на сердце зло. Вали отсюда с миром.
48) Лучший способ от похмелья - это кусок жаренной свинины, сервированный в грязной пепельнице.
49) Главное правило, Сэмми. Водитель выбирает музыку, пассажир помалкивает в тряпочку.
50) Дин: Спокойно, Сэм. Я тебя за сигареты не продам.
51) Очешуеть можно.
52) Чудненько.

РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
Я сегодня.

Продуктивный, очень спокойный день. Много общения))


РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
Диетические завтраки: 30 вариантов



Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день - вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак!

1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом.

2. Овсянка с ягодами.
3. Овсянка с медом и орехами.
4. Овсянка с бананом или другими фруктами.
5. Омлет с цуккини, помидорами и/или сладким перцем.
6. Омлет с грибами.
7. Омлет с тофу.
8. Тост из цельнозернового хлеба с парой чайных ложек арахисового масла.
9. Два небольших кусочка багета с омлетом, тонким кружочком моцареллы или рикоттой, помидоркой черри и свежей петрушкой.
10. Цельнозерновой тост с двумя сваренными вкрутую яйцами + половинка грейпфрута.
11. Творог с медом.
12. Творог с ягодами/фруктами.
13. Диетические сырники.
14. Диетическая творожная запеканка.
15. Диетические блины на кефире с ягодным соусом.
16. Смузи для похудения: стакан кефира/обезжиренного питьевого йогурта + 100 грамм творога + половинка банана + 10 грамм сахара (по желанию).
17. Любой другой ягодный / фруктовый / молочный смузи.
18. 30 грамм натуральных хлопьев для завтрака (без сахара, добавок и т.п.) + молоко.
19. Натуральный йогурт + овсяные хлопья + ягоды/фрукты.
20. Фитнес-батончик мюсли + стакан молока.
21. Маленький ролл из лаваша, вареной грудки птицы и овощей. Заправка - натуральный йогурт.
22. Маленький ролл с омлетом.
23. Сэндвич из цельнозернового хлеба с индейкой и помидорами.
24. Гречневая каша + стакан кефира.
25. Горсть орехов и/или сухофруктов по пути на работу.
26. Кофе + горький шоколад для тех, кто не может не начать день со сладкого.
27. Две банановые оладушки с медом.
28. Морковный маффин с изюмом + напиток.
29. Омлет с лососем.
30. Омлет со шпинатом.

РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
Проверка связи))

Девочки-подружки, из тех, кто только читает дневник - отметьтесь в посте. На мужчин-друзей, как обычно, иммунитет, им ничего писать не требуется в посте))

Причина поста - в новостях и комментах одни и те же лица. Хочу понять, кого в подписчики перевести, по причине того, что они просто не бывают на ББ.


РексАннА
Х-ДенРес, 20 лет 10 месяцевДраконяшка, 15 лет 11 месяцев Добровеличковка
Я сегодня.

Гуляли с друзьями по городу, чаёвничали у меня, ходили по памятным с детства местам))


Х-ДенРес
20 лет 10 месяцев
Драконяшка
15 лет 11 месяцев