Девочки, подскажите, кто как борется с лишним весом на ГВ. Со слезами смотрю на свои добеременные вещи, новое покупать никакого желания нет,только самое необходимое купила ходить и всё. Как вернуть себя назад? Без фанатизма,т.к. молочка и так немного,не влияя на ГВ. Поделитесь советами.
Ростов-на-Дону
С удовольствием бы,но мой товарищ коляску терпеть не может,20 минут в коляске,30 минут на руках+ коляску одной рукой качу,поэтому сами далеко от дома не гуляем.Жду с нетерпением,когда до эргорюкзака дорастем.
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
у нас сидя написано с 65 см и с 7 кг,мы пока маленькие,есть слинг СКК ,но он в колыбельке вообще не лежит,даже на руках
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
у меня на него только вся надежда
,а то я дальше двора с малым не гуляю.
0
25.06.2012
Ответить
Тверь
я с дочкой иной раз в слинг-рюкзаке гуляю (коляску особо не жалует), по характеристикам он с рождения (по факту с 2х недельного возраста) от 3,5 кг, ношу дочь в нем с 2х месячного возраста, не нарадуюсь, доча тоже довольная; вот такой:
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
у нас есть эрго,только другой,там на деток постарше ок. 5 мес,вот ждем,когда вырастем
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
пробовала,не помогает.только с поликлиники пришли,туда в коляске,назад на руках.минут 20 идти,но по жаре +30 пришла вся мокрая,как марафон пробежала (в одной руке Тёма, в другой коляска). Ну ничего терплю,жду, когда сидеть будет, может тогла будет ему интересно
0
26.06.2012
Ответить
Старая Купавна
У меня та же ситуация. Вес стоит и зад в брючки не влезает...сказать что расстроена, ничего не сказать! Но пока кормим, так и ходить кабанчиком.
В что насчет того, что нужно "меньше есть" - я ем мало, не ем сладкое и все равно я на размер больше (((
В что насчет того, что нужно "меньше есть" - я ем мало, не ем сладкое и все равно я на размер больше (((
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
такая же ерунда, до беременноти на системе минус 60 сбросила около 20 кг за год,а сейчас, вообще,вес не двигается
0
25.06.2012
Ответить
Старая Купавна
Я до Б ни разу на диете не сидела, была и так стройна и худа..а вот сейчас...хотя мужу нравится..мне только не очень :-/
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
странные мужья (ттт,пусть уж лучше так),у меня мужу тоже нравится,особенно грудь.Хотя может просто поддерживает,чтоб духом не падала.
0
25.06.2012
Ответить
Старая Купавна
Не Клав, наши мужики не собаки..на кости не бросаются! А мы все худеем)))))
0
25.06.2012
Ответить
Москва
у меня\ само сошло
я правда мажусь фигней какой-то...могу сказать название.
0
24.06.2012
Ответить
У меня тоже вес сам ушел, ничего особенно не делала. Думаю вам надо подождать пока, и старатся любить себя как вы сейчас есть и купит себе красивых вещей, тогда постепенно вес уйдет.
У меня так и вышло, когда сильно поправилась за короткий срок. Пока не смирилась с новым размером и не стала любить себя какой была, никак не худела, даже голодание не помогало...
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Жалко вещи покупать,я не чувствую себя в этом теле комфортно. Я замуж выходила 78 кг и была абсолютно счастлива,затем похудела до 58 кг и сменила весь гардероб,рожать пошла 80 кг,сейчас 69 кг,и т.к. есть с чем сранивать и куча новых вещей, не хочу еще один гардероб на большую меня (хотя опять,смотря с чем сравнивать,была и больше).Покупаю сейчас только всё тянущееся, чтоб если что,когда похудею,можно было носить.
0
25.06.2012
Ответить
Барнаул
Пока никак, сам потихоньку уходит, причем ем прилично. Из РД принесла 11 лишнихи кг сейчас осталось 5, медленно, но верно двигаюсь к цели.
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
я принесла 15 кг,т.к. с родами ушло только 6.в первый месяц сбросила 5-6 кг и всё.стоит вес,прижился,наверное
0
25.06.2012
Ответить
Барнаул
Уйдет все равно. Моя сестренка кормила 2 года, так к этому времени стала меньше чем до беременности на 8 кг, ребенку уже 4, а она до сих пор поправиться не может. А три месяца - это очень мало, еще даже наверное кости до конца не сошлись
0
25.06.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
не сошлись ещё, надеюсь, у меня тоже уйдет, у каждого по разному же...
0
25.06.2012
Ответить
Тверь
а у меня наобород... мне бы поправиться, та что - заберу весь лишний вес, делитесь!) а то у меня опять недобор(((
0
25.06.2012
Ответить
Омск
А я думала, что ГВ наоборот способствует снижению веса. Читала где-то, что в день на производство молока организм расходует 900 калорий - это две серьезные тренировки в спортзале. У меня сейчас вес еще меньше чем до Б. Но я ем мало
0
25.06.2012
Ответить
