Пора устраивать разгрузочный день!

Лично я против разгрузочных дней во время беременности! Врачи странные люди, они всех нас подгоняют под одни и те же показатели, но не учитывают индивидуальные особенности каждого! От недоедания может разболеться голова, упадет уровень глюкозы в крови, снизится, а может и повысится артериальное давление. Вам это надо? Кому мешают эти 10 кг, Вам или врачам? Если вы себя чувствует хорошо, то и голодать не к чему, потому как эффект можете получить в обратную сторону и проблем получите со здоровьем больше, чем от того, что вы якобы сейчас набрали много веса.

А я  прибавила 13-14 кг.В консультации неоднократно хотели на разгрузку посадрактомить-я против.Это ОООчень плохо и для ребенка и для мамы, тем-более  если у мамы хоть какие-то проблемы с желед-кишеч. трактом.Можно воздержаться от сладкого и мучного-это да.Но разгрузочные дни глупость полная.

это издевательство и для мамы и для ребенка. меня гинеколог тоже гоняет за вес - заставляла худеть и разгрузку назначала  - я попыталась - у меня не получилось и решила сама себе диету прописать - все свеженькое кушала,понемножку но часто - от "вредностей" совсем не отказалась но тоже в меру - в итоге идеально вписалась в беременные стандарты набора веса)))

Вот и я сегодня утром встала и решила, ну не могу я совсем не есть, так что буду по чуть-чуть. И никакой жаренной картошки, булочек с маком и других вкусняшек ((( Но шиповник все равно пью, полезный он!

Мне в жк предлагали кефирно-творожный день. Скинула 1 кг. Как то сидела день на зеленых яблоках - почти ничего не скинула. Разгрузочный день не так страшен, если на него настроиться - это всего лишь один день! Держись!

С момента постановки на учет я прибавила 7 кг, а с начала Б. тоже где-то 10 кг. Ем мало, а в этом месяце опять +2.800 и г. мне ничего по поводу веса не говорит

Не думаю что не есть вообще ничего это полезно для ребенка. Может просто есть легкую еду? ЖК знаете, не голос истины... 

 мне кажется это жестоко по отношению к ребенку, он ведь тоже не есть вместе с вами, может просто поделать салатики легкие себе?

 Ой а вы сможете,на такой жесткой диете?Я и сама мало ем,но вес почему-то набираю.Но на отваре шиповника и кураги мне никто еще не говорил сидеть)

Вот и я думаю, что не выдержу )))