Девочки напишите если несложно,ваш рацион еды(завтрак,обед,полдник,ужин).Что даете,а больше всего меня интересует полдник,что то я вообще незнаю что давать.
Чебоксары
На завтрак молочная каша (разные), обед то же что и сами едим (суп, или второе), на полдник биолакт, крекер или фрукты, на ужин творожок агуша+с молочки.
0
22.11.2013
Ответить
Октябрьский
а на ужин наедается на ночь творожком,ночью что то пьете???
0
22.11.2013
Ответить
Чебоксары
Не прямо на ночь, часов в 7 вечера. Особо на ночь не пьем, водички или компотика, не много.
0
22.11.2013
Ответить
Чебоксары
Тоже так думала, ничего вроде))) но у нас вес хороший, я по этому еще перестала поздно кормить. Были бы худышками, может и на ночь что то ела.
0
23.11.2013
Ответить
мой худышка, кушает хорошо, и еда типа творожков не устраивает, нужно что-то сытное. кормлю почти перед сном, а он ночью ещё 2-3-4 раза пьёт молоко..........и куда всё девается)))))))))
0
23.11.2013
Ответить
Москва
мы завтракаем кашей (нордик на молоке + слив. масло + ягоды (смородина черн., красная, клубника, малина, вишня,.... замороженые свои) + сыр (от случая к случаю)
обедаем суп (курица/говядина/индейка/кролик/рыба + картошка, морковь, лук + рис/гречка/макарошки + ст. л. раст. масла + зелень)
полдник (творог + фрукт - банан, яблоко,....., или омлет из духовки или клецки творожные или сырники.. )
ужин (каша пшеничная/перловая/ячневая.... + овощи тыква/кабачок/цв. капуста.... + 1 ч.л. оливк. масло)
ужин (каша пшеничная/перловая/ячневая.... + овощи тыква/кабачок/цв. капуста.... + 1 ч.л. оливк. масло)
перед сном даю йогурт/кефирчик
0
22.11.2013
Ответить
Королев
Завтрак каша молочная с маслом(разная всегда),могу еще курагу добавить или ягодок. Обед: суп мясной или рыбный либо овощи с мясом, хлеб. Полдник творог, фрукты, сама может слямзить что-то типа изюма, печенья. Ужин: гречка с молоком/рис с тефтельками/макароны/картошка, салатики делаю иногда, сегодня вот у нас салат из свеклы с яблочком. Ну и на ночь кефир, но очень мало пьем его, она вообще может без ужина пробегать и все равно кефир не пить-вечером не особо ей еда нужна)) фруктов может поесть, от мандаринов трясется))
0
22.11.2013
Ответить
Королев
Завтрак - всегда каша, скорее потому, я не в состоянии утром что - то готовить..
Обед: либо суп, либо мясо- рыба с гарниром (либо в виде запеканок)....
Полдник: фрукты + творог, сыр... (как варианты печеные яблоки, на днях делала: 2-3 печенья, половина крупного банана... Банан кольцами, в фольгу кладем печенюху - потом слой бананов, потом снова печенюха и т.д. Все это в пароварку или духовку... Думаю что это можно с йогуртом давать)
Ужин: омлеты, запеканки
0
22.11.2013
Ответить
Пермь
на завтрак всегда каша. на обед много вариантов. любит очень : гречку с котлетами (сама котлеты делаю) или курочку с пюре овощным ( картофель, лук, морковь) из пароварки. на полдник обычно даю творожок, печенье,фрукт. или запеканка творожная, или омлет. на ужин тоже вариантов много. суп вот не очень понимает он)хотя все равно даем, конечно, пытаемся) в последнее время делали на ужин пюре из кабачка и яблок. кабачков потому что много было, а он это пюре любит.
0
22.11.2013
Ответить
Самара
завтрак всегда каша или молочный суп
обед почти всегда суп, иногда что-то другое (домашние пельмени, тефтели, пюре)
полдник у нас иногда его не бывает потому что обедаем поздно, а так йогурт, творожок, банан, печенье когда как
ужин либо все тоже что едим мы, либо каша, иногда творожок пару штук это если не очень голоден
0
22.11.2013
Ответить