Войти
жду мальчика, 22 неделя Щелково

Неприятно((((

Мама троих (21 год, 16 лет, 13 лет) Вильнюс
очень похожие ощущения, есть и в копчике и в тазовых костях. Но бывает не только когда долго сижу, но и когда долго стою, т.е. в принципе, когда долго не меняю позу. А во время Б. важно часто менять позу. спасаюсь, зарядкой для беременных, выловленной в инете, так сочетание йоговых и фитнес упраженений, специально адаптированных для беременных.  
0
23.10.2009
Мама мальчика (16 лет) Щелково
Какая молодец! А мне себя не заставить начать упражнения делать, уже даже книгу приобрела "Йога для беременных". Мне подружка и мяч рекомендовала для пилатеса купить и с ним упражняться. Надо уже начинать. А то 3 месяца прошло, как не занимаюсь ничем. Мышцы требуют нагрузки, спорта.
0
23.10.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
ношпой и папаверином снимается...если не полностью..то легче точно станет) Просто кости таза готовятся к родам...
0
22.10.2009
Мама мальчика (16 лет) Щелково
Спасибочки, Елена за ответ! Учтёмс ;)  
0
23.10.2009
Комментарий удален
0
23.04.2010
Мама мальчика (16 лет) Щелково
Я уже поняла, что массаж не спасает(((. Муж мне почти каждый день делал, никакого толку(((.
0
23.10.2009
Комментарий удален
0
01.04.2010
Мама мальчика (16 лет) Щелково
А я когда с кровати встаю что-то потрескиваетimage или щёлкает.Будем надеяться, что это не страшно. А гулять действительно надо побольшеimage. Как только появляется возможность и вперёд.
0
23.10.2009
В ожидании... Ураааааааааа! Я с понедельника в отпуск!!!

Похожие записи