К 9 месяцам ребенка выявляется у меня некий рейтинг. На опыте убедилась что лучше купить игрушку дороже и она действительно будет лучше. Отныне я поклонник :

1. Fisher Price

2. VTech

3. Tiny Love

4. Bright Stars

5.Playgro

6. Little Tikes

7. Chicco

Не довольна игрушками фирм K's Kids, Simba. Звук тихий, песенки-слова нечленораздельны. Отечественные погремушки хороши, но только погремушки к сожалению.

У нас дома нет обеденного стола. Ходили-выбирали, да так и ушли ни с чем. Хотя... нет, ушли с облегчением. Мы едим где угодно дома, на полу, на диване, за журнальным столиком. Родители-бабушки изпереживались относительно наших желудков и испытываемого на их взгляд нашем дискомфорте. А нам между тем так удобно.

Ребенок растет и нам хотелось бы заложить ему культуру питания. В связи с этим мысль о ненавистном столе не давала покоя. Ну почему мы с мужем единогласно не желаем его (стол) видеть?! И недавно снизошло таки озарение -а потому что этот самый обеденный стол с детства ассоциируется исключительно с насильственным кормлением и мы не найдем устраивающий нас стол так как внутренне против него как предмета мебели вообще.

А еще я почти не готовлю супы. На радость мужу надо сказать)). Потому что обоим прожужжали уши относительно страшной его полезности и почти жизненной необходимости. Для меня суп был обязаловкой. Без него будет болеть желудок и вообще счастья в жизни не видать. Я ела его торгуясь с родителями о количестве ложек. У мужа хлеще- пока не съешь из-за стола не выйдешь. И он сидел часами за этим столом или давился супом чтобы обрести таки свободу передвижения. К слову у мамы всю жизнь послушно евшей суп обнаружилась язва, у папы (также послушного) - гастрит. Поездив по миру мы с мужем узнали массу нюансов в кухнях разных народов и к нашей радости увидели что суп вовсе не залог здоровья, у многих народов его и вовсе нет или он не обязательный атрибут обеда. И живут себе люди, радуются.

Обретя душевный покой от осознанности отвержение обеденного стола пришла мне в голову светлая мысль о том как же не сделать ребенка заложником нашей нелюбви к симу предмету мебели. Я хочу объединить балкон и кухню, а на месте подоконника сделать стол (фу слово какое противное), пусть лучше звучит так - стойка аля барная/обеденная. Да, понадобятся высокие стулья. Но это только с одной стороны стойки. С другой стороны, со стороны балкона пол выше и там может стоять детский стул.

Не кормите ваших детей насильно, пожалуйста! Ни один ребенок еще не умер от голода добровольно. Мои родители до недавнего времени придя к нам и увидев меня СТОЯ с едой в руке твердили "Сядь и ешь!". Боже, как я бесилась при этих словах. Я все детство сидела и ела, ела через не хочу то что я не хотела есть и ела тогда как есть мне не хотелось. В итоге став взрослой ем я где угодно только не за столом и ем тогда когда хочу, а не положено потому что обеденное время. К слову бабушки еще хлеще. К ним в гости нельзя придти просто так, ну хорошо - просто на чай. Это обязательно пир горой с уговорами съесть еще. ЗАЧЕМ?? Бабулю я отучила жужжать нам с мужем про еду. По началу я с ходу почти кричала что есть не буду, даже не накрывай стол. Чай и все. Бестолку. Однажды я просто поставила тарелку с пельменями перед ней и сказал что не уйду пока сейчас она САМА все не съест. Жестоко? Возможно. Но терпения моего уже не было терпеть эту одержимость впихнуть еду насильно. Она хихикала, я сидела и настаивала что она съест это все сейчас сама. Она испугалась, в самом деле. Однако только так удалось донести до конечно же безумно любящей меня бабушки идею что она делает насилие надо мной.

Я очень люблю своих родных. Они замечательные. Я долго размышляла на тему откуда пошло это пищевое насилие. Я понимаю что такими моих родителей сделали их родители. А бабушки-дедушки стали такими видимо после пережитого голода войны. Это травма. Однако это не дает право на прессинг.

Не кормите ваших детей насильно, пожалуйста...

Как мало и одновременно много нужно для счастья. Проснуться выспавшейся не раньше 9. Утро с любимыми маленьким и большим сонными гномиками, мотыляющейся под ногами живностью. Обнимашки, чай, завтрак. Играемс, гоняем в ходунках, прибираемся попутно, собираем папу на фитнесс и работу. К часу дня деть созревает на дневной сон. Погружаемся в любимый коляс, в уши аудиокнигу и гулять. Маршрут прогулки непременно через Френд Кофе. Благо по всем направлениям почти имеются. Раньше я думала что прогулка с малышом это нервотрепка с орущим детем. На практике это отдых с книгой и капучино/латте неторопливым шагом. Малыш посапывает в колясочке, ему тепло, спокойно, уютно. Рай. После прогулки и сна детка просыпается в хорошем настроении, свеженький и отдохнувший. Обедаем вместе и погружаемся в игрушки-книжки. Через пару часов сынок укладывается на второй дневной сон а я как наркоман с упоением завариваю черный кофе и заваливаюсь в детской на диванчик с ноутом/книгой. Красота да и только. Главное выключить звук у домофона и телефона, иначе непременно разбудят. Часок отдыха и мы с сынулей занимается домашними делами: прибираемся, готовим ну и играем потом. Ближе к ночному сну идем плескаться в ванной. Затем ( слава создателям мульта Tiny Love ) у меня есть время на душ с масками/скрабами. Маски на лицо каждый день/через день - я не я если этого нет. Встречаем папу и баиньки. Час-два вечером есть на время с мужем. Чаевничаем, обсуждаем новости, строим планы.

Какое счастье что тех прогресс придумал посудомойку, стиралку. Слава Богу что не нужно тратить время на походы по магазинам, доставка рулит. Благодаря этому высвобождается куча время на любимок и себя. Страшилки про декрет в стиле "ты будешь замотанной теткой в бигудях и драном халате с орущим детей на титьке, не выспавшаяся с отвисшим пузом, вылезшими волосами и вечно уставшая" - ничего из этого в реале я так и не увидела.

Материнство и декрет это счастье. Есть, нет ЕСТЬ время и на себя и на чтение и на мужа. Это очень интересно, это прекрасно !

Очень захотелось написать этот пост вспоминая страшилки во время беременности от знакомых/подруг/свекрови.

Злопыхателей прошу не утруждаться негативом в коментах. Не обращу внимания- мне некогда, я занята счастьем! Чего и всем желаю!

Это глава из книги «Предназначение быть мамой»

Я часто вижу и тут, и там вопросы о воспитании детей и уходу за ними. Когда-то и у меня они вызывали много вопросов и сомнений. Когда я считала, что дети - это нечто особенное, непонятное, как инопланетное существо.

И стало гораздо легче отвечать на них, понимая, что дети - это маленькие люди. Такие же как я. Такие же как мой муж. Просто меньше возрастом, размером и весом. Внутри у них точно такая же душа, сердце, ум, разум. Все это в них есть. И тогда я на многое смотрю иначе. Когда каждый вопрос я пропускаю через себя и других взрослых людей, многое кажется абсурдным и нелогичным.

«Ребенок не сидит, не ходит, не разговаривает, не ходит на горшок - или другие варианты «Отклонения от нормы». Не делает то, что делают сверстники, и то, что написано в книгах».

Мне вот тридцать два. Есть где-то книги о том, что должна уметь женщина в тридцать два? Некий стандарт развития взрослой женщины? Если и есть, если даже взять за основу мою книгу «Предназначение быть женщиной» (хотя она все-таки не об этом), то я явно выбиваюсь из нормы. Потому как я не умею складывать оригами. Не умею печь бисквитные торты. Не смогу десять раз отжаться от пола. Не умею плавать кролем. Не танцую фламенко. Косы плету абы как и всего несколько видов. Не умею шить и вязать. И много чего не умею - или думаю, что не умею. И почему-то не считаю это катастрофой.

Я слишком поздно научилась готовить - мне было уже почти тридцать, когда я поняла, что мало пищу смешать и поджарить, а надо ее любовь вложить. И сделать что-то новенькое. Рубашки я научилась гладить тоже не так давно, и до сих пор делаю это неидеально. Многие женщины моего возраста умеют делать стойку на голове. А я не умею. И не знаю, научусь ли.

Есть вещи, которые я наверняка научусь однажды делать. Например, плести красивые косы или шить. Потому что мне хочется это уметь, я тренируюсь. Как ребенок, который ежедневно тренируется в ходьбе, но пока еще не может пойти сам. Всему свое время. Кто-то с первого раза заплетет косу, кто-то - только через год научится.

Тогда почему мы требуем от ребенка соответствовать непонятным книгам и его сверстникам? Сверстники ведь тоже разные. У кого-то гипертонус, у кого-то гипотонус, у кого-то вес больше, у кого-то меньше, у кого-то просто нет мотивации пока делать что-то новое. Большинство людей начинают однажды ходить и разговаривать.

Да, есть исключения. Но в этих случаях обычно есть и другие признаки того, что где-то проблема. Есть и другие факторы, внушающие тревогу. А для большинства детей все эти стандарты - лишь дополнительный стресс матери, который мешает ребенку развиваться так, как ему положено.

«Ребенок никак не ест полезную еду! Ни брокколи, ни цветную капусту, ни крольчатину. Такие дорогие баночки покупаем ему - и все мимо!»

Я ненавижу брокколи. Помните, да, мне тридцать два? Не люблю ни брокколи, ни цветную капусту. Родители моего мужа в шоке, что я ем одну траву, а самую полезную траву не ем - как же так? Ужас просто какой-то…

Много ли мы, взрослые, едим полезной еды? Кто из вас никогда не ест фаст-фуд, не пьет какой-нибудь газированной жути, не лакомится тортиками? Большинство взрослых людей зависимы от сладкого. У женщин без шоколада портится настроение, мужчины - просто звереют.

Тогда почему маленький ребенок должен есть то, что мы сами съесть не можем (пробовали вы эти баночные брокколи? Да они для меня еще хуже на вкус, чем обычные!)? Почему ребенок должен любить что-то «полезное», если для него невкусно? Почему он должен есть и любить то, что вы сами не любите? Почему между мороженым и супом он должен выбирать суп?

Начинать правильное питание ребенка надо с себя. Со своих вкусовых пристрастий, убирая все ненужное из своего рациона и из домашнего обихода.

А еще со своего умения готовить. Ведь один и тот же продукт можно приготовить по-разному. Если в крем-суп добавить чуть больше сливок, он станет гораздо вкуснее, например.

«Ребенок никак не хочет засыпать сам. Любит спать с нами. Как его выселить? Ему уже пять лет! Он может заснуть сам, но не хочет.»

Хорошо. Мне тридцать два. Я взрослая тетка, которая может заснуть одна, но не хочет. Чаще всего я прошу мужа уложить меня спать - то есть полежать со мной, подоткнуть мне одеяло. Когда муж уезжает в командировки, чтобы заснуть, я обкладываюсь детьми со всех сторон - и тогда сладко сплю.

Я все еще не научилась спать одна, мне неуютно в одноместной кровати, мне нравится чувствовать рядом тепло любимого тела. Например, мужа или ребенка. Если мне снится страшный сон, мне очень радостно, что я тут же могу обнять любимого человека, - и успокоиться. Что все хорошо, это просто сон, для тревоги нет повода. Мне тридцать два. Значит, я совсем потерянный для общества человек, который так и не научился спать один в своей кровати?

Большинство взрослых людей не любят спать в одиночестве им одиноко, холодно, пусто, грустно. Мужья любят прижиматься к телам своих жен, жены любят складывать ноги на спящего мужа. Тогда почему маленький человек должен любить спать один? Почему он должен быть разумнее и сильнее духом, чем мы с вами? И что по-настоящему страшного в том, что он хочет спать рядом с тем, кого он любит?

Почему вообще с рождения стараются отложить дите куда подальше и возмущаются, что оно там не спит? Однажды оно точно будет спать отдельно от вас - а потом вообще будет спать с кем-то другим.

«Ребенок плохо засыпает. Я его кладу одного в кровать, он орет - и потом засыпает»

А теперь представьте себя на его месте. Вы устали. Вы хотите быть с любимым человеком - допустим, с мужем. Хотите заснуть в его объятиях, и еще лучше - вместе. Чтобы ночью забросить на него ножку и подышать у него на груди. А вместо этого он кладет вас в кровать, выключает свет и уходит. Вы плачете, кричите, но никто не приходит. Да, конечно, вы заснете - вы же устали. Но в каких чувствах вы заснете? И как это повлияет на ваши отношения с мужем?

Почему же тогда по отношению к ребенку все эти драконовские методы разрешены, имеют псевдонаучную основу, называются именами их первооткрывателей? Почему мы относимся к детям так, как ни за что не хотели бы, чтобы относились к нам самим?

Цель у вас какая - уложить ребенка спать сегодня или построить с ним глубокие взаимоотношения длинною в жизнь? Если вам важно чтобы он спал сегодня и завтра сам и один - пожалуйста. Выключайте свет, уходите, слушайте его крики. И дожидайтесь момента, когда он обессилит и практически потеряет сознание. Вы выбираете сами.

«Он постоянно ездит у меня на руках! А вес уже немаленький! Когда он будет ходить пешком?»

Мне все еще тридцать два. И когда мне грустно, тяжело, когда я устала, когда мир меня расстраивает, спасают меня только «на ручки». Только если взять меня и посадить на коленки, погладить по голове и обнять. Тогда все решается минут за пять-десять.

Если меня на ручки не взять, хотя бы просто взглядом или словом, я буду капризничать, ругаться, вести себя странно. Мой муж это, Слава Богу, знает. И старается учитывать.

Нашему сыну почти пять. Когда эмоций много, когда ему неинтересно, когда он устал - он просится на ручки, и я его понимаю. Понимаю, почему. И его не обязательно на руках нести. Чаще всего - достаточно посидеть вот так минут пять. А если у меня нет на это времени - приходится тащить. Но чья это проблема? Его ли проблема в том, что мне некогда пять минут посидеть с ним на руках?

«Как мне его наказывать? Когда он истерит или устраивает черт знает что? Бить? Ругать? Молчать? Оставлять одного в комнате?»

У всех бывают трудности, да? Иногда и нас, взрослых тетек, несет. Или у вас такого не бывает? Рот вдруг открывается и из него что-то не то льется. Совсем не то. И бедные все те, кто находится рядом. Мозгом все это понимаешь, а рот-то все равно открыт.

И вот что мне поможет? Мне, тридцатидвухлетней тетеньке? Поможет ли если меня начать бить? Думаю вряд ли. Скорее всего, я еще сильнее разозлюсь, буду сильно обижена. Это кроме телесной боли от удара.

А если меня начать ругать и читать мне нотации? О да, конечно же, это очень поможет мне. Я конечно, же сразу закрою свой рот и буду улыбаться. И буду еще больше любить того, кто нотации мне читал. Или у вас по-другому?

Если объявить мне бойкот, стану ли я счастливее и спокойнее? Нет. Точно нет. Я буду бояться выражать свои чувства, чтобы не потерять любимого человека. Я буду молчать и накапливать болезни в теле, чтобы тот, кого я люблю, больше не отдалядся от меня. Внешне результат будет достигнут. Но в моей жизни появится разрыв с чувствами…

А если меня взять и запереть одну в комнате, мол, ори сколько хочешь? С одной стороны, это лучше чем бить или орать на меня. Потому что я проживу свои эмоции, выплесну их. Но буду ли я чувствовать себя любимой? Будет ли мне спокойно на душе?

А что мне помогает? Я спрашиваю себя - и нахожу ответ. Принять мои эмоции и взять меня на ручки. Все. Может быть, какое-то время я еще буду бурчать и возмущаться. Но в целом, внутри постепенно будет отпускать. И через какое-то время я естественным образом расслаблюсь и успокоюсь.

Тогда почему что-то другое должно помочь моему ребенку? Я допускаю, что если ребенок находит в очень сильной истерике, и мое состояние таково, что я даже себя не могу успокоить, то лучше, конечно, тайм-аут. И потом сразу на ручки. А лучше быть в таком состоянии, чтобы мочь взять ребенка на ручки в любой ситуации. Иметь внутренние силы на это принятие.

«Он постоянно сидит в компьютерных играх, ему неинтересен этот мир, только виртуальный»

Большинство современных взрослых людей круглосуточно живут в смартфонах. Даже за столом они сидят, уставившись каждый в свой экран. Возможностей много - социальные сети, игры, фотографии - мало ли что. Виртуальный мир во многом проще, ярче и интереснее реального. В нем больше возможностей и красок. Его так любят взрослые.

Тогда почему маленькому человеку он не должен быть интересен? Если все внимание мамы не у меня, а у маленькой коробочки с цветными картинками, то мне тоже нужна такая коробочка! Дети уже в год это понимают, и тянутся туда, где внимание родителей. Тогда может быть, нужно себя воспитывать? Начать есть без телефона? Забывать иногда хотя бы его дома? Не фотографировать все вокруг, а иногда просто наблюдать и наслаждаться? Общаться не только в социальных сетях, но и вживую - да почаще, чем через цветную коробочку?

Как иначе мы можем показать детям, что реальный мир лучше и интереснее, что в нем больше возможностей, что только в нем и стоит жить?

«Он ненавидит детский сад, и постоянно устраивает истерики там»

А вы любите случайные скопления людей, которых вы не выбирали? Когда у вас разные интересы и ценности? А любите, когда вас пытаются всунуть в четкий график? И когда спать надо именно сейчас, потому что тихий час, даже если не хочется?

Взрослые люди очень не любят работу, потому что их там заставляют делать то, чего они не хотят. Многие не любят своих коллег, потому что с ними неинтересно. Тогда почему ребенок должен все это любить?

Взрослые люди не любят разлучаться надолго с теми, кого любят. Когда мой муж уезжает даже на три дня, я очень тоскую. Для детей время движется иначе. И день для них - это очень долго. И разлука с вами из-за садика для них кажется недельной. Почему же они не должны плакать и скучать по вам, если они любят вас? Если мама для ребенка - это весь его мир, как он должен радостно жить в ее отсутствие? Неужели другие тети, которые совсем не так его любят, и другие дети, которые вообще его не любят, могут заменить ему маму на весь этот длинный день? А если мы считаем, что могут, то не обманываем ли мы сами себя?

«Он постоянно хочет смотреть мультики. И может смотреть их часами»

Мне тридцать два. И я очень люблю сериал «Махабхарата». И когда начинала его смотреть, запоем смотрела все время , пока не кончились переведенные серии. Потому что это интересно. Потому что мне это нравится.

Среднему сыну нашему почти пять. Старшему восемь. И в большинстве ситуаций они легко могут прожить без мультиков. Исключение составляет время болезни, время, когда мне нужно отдохнуть, когда им скучно в новом месте. И я понимаю, глядя на них, что взрослые своим примером приводят детей к такой зависимости.

Когда мы с вами постоянно сидим у голубых экранов, у них же отдыхаем и развлекаемся, когда нам своя собственная жизнь скучна и неинтересна, что остается детям? Чему мы учим их своим примером? И почему им кубики должны быть интереснее нарисованных зверушек?

Мы сами ставим мультики, чтобы не отвечать на сто один вопрос, чтобы поработать, вымыть пол и приготовить ужин, чтобы чудо присело на одном месте на полчасика, чтобы съело ненавистный суп, чтобы дало поговорить с подругой…. Продолжите список. Чтобы понять, что проблема опять не в ребенке, а в нас самих. Вот ведь незадача…

«Он хочет все сам. И это сам, и другое, скандалит, истерит. Требует эту игрушку, эту ложку, эту футболку»

А мы сами не такие? Попробуйте месяц хотя бы пожить так, чтобы за вас кто-то выбирал, что вы наденете. Вот встаете - и настроение у вас такое, что идеальным будет белое платье с цветами. А муж, например, дает вам черное в полоску. И не иначе. На все ваши доводы - нет. Сегодня - соглашаетесь. Завтра - соглашаетесь. А через месяц?

Представьте, что за вас круглосуточно все решают другие люди. Мотивируя это тем, что вы плохо говорите, мало говорите, слишком малы, чтобы решать, хотите слишком многого или слишком не вовремя. Чем больше решают за вас, тем отчаяннее хочется изменить все и все делать иначе, по-своему.

Что плохого в том, что годовасик будет сам есть? Да, больше уборки, да, меньше попадет внутрь и больше размажется по столу. Да, такая вот цена детской самостоятельности. Но чем раньше начнет, тем быстрее научится есть сам. Если сам будет выбирать одежду, то и сам будет ее надевать.

Однажды он вообще все будет делать сам, не спрашивая нас. Или вы хотите покупать рубашки сорокалетнему сыну и заправлять ему штанишки в носочки?

И дальше все оказывается просто.

- Он меня не слушается! А кого я хочу вырастить - подавляемого и легко управляемого человека или самодостаточную и целостную личность? Я хочу, чтобы он слушался - меня и других- или чтобы он умел слушать и слышать себя?

- Он дерется! Опять же - кого я хочу вырастить спокойного флегматика, непривязанного к вещам, мальчика-интеллигента или все-таки мужчину? Если мужчину, то драки неизбежны. Это их способ постижения мира, своих возможностей, отстаивания границ. Способ научиться защищать свою семью в последующем. Лучше подумать, куда я могу это направить? Может быть, в спортивную секцию?

- Он жадничает! Что для меня важнее - мнение мамочек других детей в песочнице, с которыми мой ребенок не делится игрушками, или его личный опыт обладания вещами, собственностью, установления границ? И если я сама опыта такого обладания не имею, то я не знаю, что для того чтобы начать делиться с радостью, ребенок сначала должен научиться обладать предметами как своей собственностью…

- Он не хочет учиться! А интересно ли ему в школе? Приносит ли ему это обучение радость? Пробуждает ли в нем любопытство? Или учит зазубривать без понимания, врать и подстраиваться? Нравилось ли мне самой учиться в школе или я просто делала то, что надо делать, не слушая себя и свои потребности?

- Он все ломает и роняет! Наблюдали ли вы, что когда ребенок кружку роняет, то мы вздыхаем, охаем и рычим, а если сами разобьем - так ничего страшного, на счастье? Двойные стандарты какие-то. Может быть, стоит попроще к этому относиться?

Для меня сейчас есть главное правило в выборе методов воздействия на детей. Сперва я применяю это к себе, чтобы понять, насколько это обосновано, гармонично. И вообще стоит ли переживать на эту тему. И только потом я могу применить или не применить что-то к детям. Дети - это ведь люди. Такие же маленькие человечки, как и мы с вами. И то, что они маленькие, должно заставлять нас тысячу раз подумать, прежде чем что-то сделать. Мы, конечно, имеем некую свободу власти над ними до определенного возраста. И можно злоупотреблять. Но результат тогда какой будет? А какой вам результат нужен?

Ольга Валяева - valyaeva.ru

Интересное тут => Относиться к детям как к себе самим ~ Предназначение быть Женщиной ~ Ольга Валяева http://www.valyaeva.ru/22644/#ixzz3OYQZXb8E
Автор Ольга Валяева - http://valyaeva.ru

Ну что могу сказать, пока довольна. Не нравится только что кнопки на муфте для рук очень трудно застегиваются. И очень легко расстегиваются. Проще снять ее и повесить нормальную.

Дитю 8 мес, 9 идет. Плохо есть прикорм. Начали в 5,5 мес с разрешения педиатра, 2 зуба на тот момент имели. Поначалу хорошо пошел кабачок, цв капуста, гречневая каша. Съедал постепенно до 80, изредка до 100 гр (пюре). В 7 мес ввели мясо с овощами. Говядина с кабачком на ура. Фрукты отвергнуты. В 8 мес предложила творожок. В итоге последние 2 недели ем все я. Максимум утром 6 маленьких ложек каши, вечером максимум 80 гр овоща. Чаще всего не ест вообще прикорм. . Отворачивается. Титя в почете. Так хочется разнообразить его питание, а не получается. Не желает. Прибавки хорошие в весе. Развивается нормально.

У кого еще так? Я пока решила продолжать предлагать ребенку прикорм, но не настаивать. Возможно еще не пришло время.

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке».

Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное - в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело. Правда, после рождения сына, непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще, прячась под социально поощряемыми масками чувства долга и ответственности.

После рождения дочери «тётка» переехала ко мне насовсем. Грубо и цинично. Со всем скарбом - грустью, хандрой, скукой, домовитостью и лишним весом. Она провела ревизию в доме и жесткой рукой выставила за дверь девчоночий гардероб и совсем по-пелевенски запретила носить туфельки на каблуках. Когда я робко предлагала зайти в магазин нижнего белья, «тётка» была неумолима: «Куда?! У сына нет комбинезона!».

С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, от чего дети реже стали смеяться, друзья - заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности.

Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно-рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостями и чувством долга. И написала для себя заповеди по борьбе с синдромом «тётки»:

Заповедь 1: Все делай с легкостью и любовью

Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам - счастливые дети, у счастливых жен - счастливые мужья.

Заповедь 2: Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых

Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед!».

«Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум - либо есть, либо нет. Женская прелесть - другое, Дело оно наживное..»

Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками - духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой «тётковости». Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста!

Заповедь 3: Я никому ничего не должна

Чувству долга («я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии.

Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тётку». Хотя «все» здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд?

От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма «Вам и не снилось» на занудство классной руководительницы:

«Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга» отвечала так: «А по-моему, только любовь умеет всем управлять».

Заповедь 4: Мне все равно, что скажут люди. Главное - что о себе думаю я

А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе - это его проблемы. О том, «шо люды скажуть», переживают только «тётки». «Девчонки» же, как кастанедовские воины, «ищут безупречности только в собственных глазах».

Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомнится, что вы - богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

Заповедь 5: Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках - да!

Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа - нет!

Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют… не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов.

Долго не могла понять - почему? Они же в парандже ходят!

Оказывается, все просто! У нас женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики - в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома - при муже и близких - выглядят как королевы. Золотое правило, не правда ли?

Только «тётки» говорят «нет сил», «устала», «занята», «не хочется». «Девчонки» включают фантазию, листают «Камасутру», занимаются Тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами.

Заповедь 6: Женское предназначение - не обслуживать, а вдохновлять мужчину!

Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три(!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали… Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена - это не одно и то же. Первая - озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая - умеет «облагородить» быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов - всем, чем угодно - только не «тёткой»!

Заповедь 7: Я есть, и уже этого достаточно для радости!

Другой такой нет и не будет ни-ког-да!

Согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду! Выдворив непрошенную гостью, я стала вновь любить и радоваться, временами совершая сумасшедшие поступки и покупки. Могу потратить последние деньги в салоне красоты - без угрызений совести за полупустой холодильник. Муж лишь с притворным укором произнес: «Ох, эти женщины!» и влюбленно погладил мои роскошные рыжие локоны. Я спускаюсь в белых джинсах с детской горки вместе с сынишкой и рисую мелом на асфальте. Кто сказал, что взрослым женщинам этого нельзя? «Тётка»?! Я мысленно показываю ей язык и иду… кататься на роликах!

Автор: психолог Анастасия Красовская.