Помогите инернетнеграмотной(((

Сломала голову уже себе, блин!!!!!!!!!!!!

Создала вчера в контакте видео и незнаю как его перекинуть к себе в ноут. Получается либо ссылка, либо просто изображение первой фотки, а видео ну никак!!! Может кто знает какие действия нужно сделать, чтоб без проблем можно было смотреть его не выходя в инет? ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

Вот это видео

Скачала в инете программу, теперь мне контакт не нужен)))