Прочитала уже много постов про то как многие бояться вводить в рацион свой дневной многие продукты, например:
- МОЛОКО. почему не вводите? чего боитесь? малышам уже по три месяца, их организм уже должен привыкать ко всему, а не думаете ли вы что чем позже малышу через молоко мамы будет начинать поступать тот или инной продукт, тем больше шансов что будет аллергия? нам еще в РД сказали можно пить молоко, но не больше 0,5 литра в день, в итоге, ПЬЮ ттт
- АПЕЛЬСИНЫ и МАНДАРИНЫ. во время беременности ели же? а я уверена, что ели, ведь дело было перед НГ, а это пора этих цитрусовых, начала есть со второй недели по одному в день, сейчас могу съесть сколько захочу 2-3 шт, легко.
- ЯЙЦА. соглашусь с тем, что специфический продукт, для организма малыша, но не есть их совсем, не есть правильно, тк опять же организм должен привыкать, начала есть с 2х недель.
ем все, не выбираю, утром легкий завтрак, в обед обязательно суп, вечером ужит, могу еще творог после ужина часа через 2. Чай с молоком уже пью меньше, тк заметила что с молоком, что без молока в груди одинакого.
А чо вы хотели бы попробовать, но боитесь?
