Красноярск
Привет всем! Сеодня была в ЖК и опять прибавка в весе, и уже больше нормы, хотя в объемах не увеличилась, токо животик растет вместе с сынулькой, начала предпологать что это скопление лишних жидкостей в организме, которые влияют на вес, потому что стала чувствовать отечность, на ногах и руках.
начинаю сегодня пит почечный чай и поменьше пить водички, может поможет.Буду надеятся что поможет. Если нет то не знаю что и делать??????
Чем меньше воды, тем меньше почки промываются и больше токсинов и всякой гадости в организме остается. Боже вас сохрани сокращать прием жидкости! Лучше подберите мочегонное средство (не лекарство). Я вот от зеленого чая с молоком через каждые 20 минут в туалет бегаю! От арбуза - еще чаще! Еще травка такая есть - расторопша (горец птичий). Тоже хорошо гоняет на горшок. Заодно и всякое воспаление в организме по ходу движения снимает.
Красноярск
вчера купила себе почечный чай, вечером уже пила, ночью гоняла на горшок, все равно утром проснулась и ощутила как начинают по немногу отекать мои пальчики, но все же лучше! буду продолжать хочу снизить вес хотя бы на 2 кг, избавится от лишней жидкости, ну ограничу себя в питании, буду кушать овощи, фрукты, молочные продукты, и отворное мясо-ну а на результаты позже посмотрим.
Я тоже очень боюсь весов, каждый раз когда я на них залезаю, я боюсь, что они подо мной сломаються...
если мне надо скинуть вес я просто ограничиваю себя в жидкости 1,5 в сутки с учётом супа, фруктов, йогуртов...мне помагает
