03.12.11

завтрак: 08:30- лакомство с сибирской клетчаткой+пол банана
ранний обед: 12:00- ещё пол банана
обед: 14:00- тущеное мясо с овощами+яблоко
полдник: 17:00- 2 яблока+морковка+пара ложек овсянки с майонезом
ужин: 20:00- сок