Желающим похудеть и кто на ГВ

Я стала жить  на  системе "минус 60",с  10  апреля  скинула  7кг .....иду дальше,а идти  далеко  т.к. избыточного  веса 30кг

И я к вам! Рост 161см, до беременности весила 50кг, после родов 86кг, сейчас 80кг. Надо убирать 30кг!!!!!! Грандиозные цели! Все что носила до беременности пипец маленькое!!!

Сейчас чувствую себя не молодой и красивой девушкой а теткой в возрасте 60 лет! С таким весом пропадает желание сделать макияж или одеть красивые сережки....

Будем исправляться!

Я обычный рис заменила на дикий и бурый, с завтра исключу макароны, сладкое и мучное. + железный обруч и тренажер (на последнее всегда нет времени()

ээээх((( и мне кг 15 скинуть

сейчас вешу 70 рост 175,хочу 55)))) ооочень мало кушаю,занимаюсь с Дж.Майклс,а вес стоит(((

я к вам!!! надо весить 65-70, а вешу 85!!! после выписки из роддома ничегошеньки не сбросила, хотя ем редко и уже 2 недели как хожу в зал и в бассик - 3-4 раза в неделю пока как получается... ничего не уходит!!!!!!!!!!!! ((((((((((( мы на СВ. думаю, моя основная проблема - жру сладкое... блин пью много и в т.ч. чая, а не могу его пить пустым, хочется с чем-то!!!! (((((((((((((

Привет девченки и я к вам можно.Все так ждали весну и она наконец то пришла ,а сней и проблема внешнего види,т.е. фигуры.Первые дни жары мы заболели ,но слава богу быстро вылечились и нам разрешили гулять.А в чем ????? Все что одевалось до родов вооообще нисходится или не влазию,Хорошо хоть один спортивный костюм мне более или менее нормально.Короче тоже полный пипеццц и караул!!! Я ростом 164,до родов весила 57-62,а сейчас мама-корова 68кг .Нада что то делать!! в зеркало смотреться не могу слезы сразу.А недавно встретила сотрудницу,она думала что я опять в интересном положении и что то мне так стыдно стало за свою фигуру.

Три дня уже начала как прес качать,сегодня хочу скакалку подключить,отказалась от сладкого и конфет,что ой как трудно,нокак говориться через тернии к звездам...

 Я тоже к Вам присоединяюсь,что то я после третьих родов  поправилась и ни как не могу скинуть ...Я как только по кормлю так сразу хочу кушать ,и не чего не могу поделать .....надеюсь что как только перестану кормить грудью,похудею...

Я к вам, до замужества 60 весила, до беременности 65, теперь 72 рост 180, вроде и не толстая но такая крупная тетя))))) хочу быть как до замужества, стройняшкой)))) так что в бой, за два месяца минус пять, очь медленно, правда ем все что хочу кроме вредного, химического, все полезное, вкусняшки своего приготовления, стараюсь после 6 не есть, ну на край после 7)))) на ГВ такое питание не влияет у меня, гуляем по два три часа, зарядку стараюсь каждый день делать. Попа ни чего стала, животик с каждым днем все более упругий, но часто бывает сбой програмы, шашлыки всякие начались, блин

Ой и я к вам!!! У меня уже на этой почве депресуха началась((( Я к зеркалу не могу подойти, боюсь этого ужаса((( бррррр толстуха! До беременности весила 56-58 при росте 163, перед родами 84. На сегодняшний день 66,7(( и зараза стоя и ни грамма не сбросить((((( не могу я уже((( Я ни ем сладкое, хлеб я вообще в принципе не ела никогда, макароны ни ем, картошку  (максимум раз в неделю), всякие сосиски, колбаски и т.п не ем, после 6 тоже не ем. Ну чего еще надо этому организму?????? В идеале вернутся в прежний вес, ну или хотя бы похудеть до 60 кг. Сказывается лишний вес...отражается на моём здоровье, у меня из-за этих лишних кг давление очень скачет.И чего делать???

Порекомендую свою диетку...)))

http://www.babyblog.ru/user/tvlyss/3008943

и мне бы кг  скинуть.....не слышали вроде нельзя спортом заниматся если ГВ? боюсь за молочко...... а не поем,- молока тут же меньше...что делать?

ой, я с вами!!!!!!!!!!!!!! после вторых родов чет совсем..вобщзем я вешу 70  а рост 168. норма моя 57-62. отказаться ни от чего не могу и так ем мало чего -просто неокгда готовить! ))) могу только не етсь по вечерам-что и пытаюсь делать уже дней пять..ну килограмм скинула но это мааало!___))

Я вот уже начинала худеть...Силы воли никакой! У меня тоже рост 166, вес сейчас 90. С родов набрала 3 кг! И все из-за борьбы за молоко, мне врач сказала за 30 минут до кормления - чай (у меня всегда с молоком) и бутерброд (он, конечно же, с хлебом).

Короче, я с вами! Исключаю тоже самое! И вперед к красоте тела (с красотой духа вроде нормально)!

возьмите и меня с собой!плиз!рост 165см,вес 64 кг.по всем парамтрам,норма,хочу весить 55-57!как???

как к вам присоединиться?Хочу попу убрать и бока.У меня рост161см, вес сейчас 52кг