С начала планирования беременности идет страшный сбой в организме.
Стабильный цикл в 32 дня удлинился до 50+ дней. Сейчас в календаре «красуется» страшное число – 55 день цикла – но я не унываю☝🏼😌
Подозреваю всё-таки, что с сахаром проблемы (у мамы диабет). Иначе никак не могу объяснить тот факт, что вес начал расти последние 8 месяцев.
Из 48 кг 👉🏻 56 кг, при росте 155. Имт 23.3
Откуда? Как?
ТТГ же поправила, он теперь 1.2…
Я ем три фасолинки буквально, ну ёбстудеееей. Не голодаю, конечно, но до отвала никогда не ем. Во вредной еде себе не отказываю, в кинотеатре могу закинуться картошкой фри и нагетсами за милую душу (пару раз в месяц) 🍟
Хожу в зал, занимаюсь с тренером. Дополнительно 2 раза в неделю посещаю танцы 💃🏽
Корочий, всё, сделаю упор на белок и клетчатку в питании. Посмотрим, чем этот эксперимент закончится.
Строгую диету держать не собираюсь, будет полноценное питание каждые 4 часа. Йеееех!
Пора закупаться контейнерами и ходить греметь ими на работе.
Потом отчитаюсь, что стало с циклом. Если не восстановится, с удовольствием наем снова свои новые 8 кг 👌🏼