Кто пользуется мисваком для зубов?

На восточных сайтах узнала про такую замечательную вещь как мисвак. Это палочка, которой чистят зубы. В перечне полезных свойств чего только не перечислено - и осветляет, и отбеливает, и очищает от бактерий и налета. Решила попробовать почистить зубы. По инструкции очистила кончик, разжевала, сделала кисточку наподобие зубной щетки. На вкус немного острая чем-то напоминает хрен. Но почистила зубы до скрипа. Хотелось бы чтобы вы поделились опытом, кто пользовался таким и стоит ли ждать обещанных эффектов?