Ноги-то надо поднимать((
Москва
Специальные беговые упражнения! Айяйяй! ;)
Очень хорошо выправляют технику, укрепляют стопу, одни плюсы, в общем. Несколько раз в неделю-маст ду)
0
27.06.2014
Ответить
Москва
Приходи на циклоновскую тренировку в четверге в 19:00 в Лужниках! Там дядечка замечательный именно на них и делает упор!
0
27.06.2014
Ответить
Москва
Мы встречаемся обычно между бассейном и Южным Ядром, начало тренировки в 19:00. Бесплатненько) Если вдруг не вычленишь нас из толпы, то звони!
0
28.06.2014
Ответить
Москва
Ок, спасибо) а перемещения дальние? Или это упражнения на месте?)
0
28.06.2014
Ответить
Москва
Вечный))Да ну их,этих докторов))НАдоела эта нога,бум "забегивать ее",надоест же ей когда-нибудь болеть)Прошло-прошло 10 дней покоя)Спасибо,Кать!)У меня зуд-я теперь хочу бегать быстро)Концепция длинных дистанций отменяется до след лета)Ускоряемся)жопу надо свою перемещать активнее)
0
26.06.2014
Ответить
Москва
Аурик, мне очень хочется принять участие в ночном велозаезде по Москве.
Как думаешь это реально осуществить всей семьей?
0
26.06.2014
Ответить
Москва
это возможно, что просто в такой фазе фотограф сфотографировал, не обязательно, что ты ноги не поднимаешь.
0
26.06.2014
Ответить
