Войти
Аурика
56 лет Москва, Россия
На сайте с 24.06.2008, последнее посещение — 9 месяцев назад
Добавить заметку
1677
записей
246
друзей
867
подписчиков
"Первый забег"!

Весна-то началась, ага!) Пробежалась сегодня в Лужниках, с Моск марафоном Первый забег! Хорошо, свежо, толпа народу, музыка!) Я приехала одна и конечно, прямо в толпе из пары тысяч человек наткнулась нос к носу с Юлькой!) И Олей!) Наши в городе!) Вообще, страшно довольна:я планировала уложиться в 32 минуты, а пришла в 31.19!) Мой личный рекорд) И пришла с запасом сил, не устав.Впервые решила не одевать пульсометр, идти на ощущениях и темпе на gps, устала я держать себя)) В общем, ХОРОШО!)) И девочек любимых встретила, и майка-термуха отличная от аддидаса получена, и ваще!) Бежим!))

Аурика
Маша, 24 года 7 месяцевМакс, 19 лет 2 месяцаМишка, 17 лет 6 месяцев Москва
Да,приходит время...


Наступает в вашей Жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы Смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как Счастливо. Падать - часть Жизни, подниматься на ноги - ее Проживание. Быть Живым - это подарок, а быть Счастливым - это ваш выбор.

(с) Ошо.

8
Аурика
Маша, 24 года 7 месяцевМакс, 19 лет 2 месяцаМишка, 17 лет 6 месяцев Москва
ПРодам!)

Разгребаю завалы не актуальных сокровищ))Ищет новых хозяев складная,дорожная кроватка детская.Немецкая.В отличном состоянии.Складывается просто и удобно в чемоданчик,который легко положить в багажник,использовать как стол в дороге или полку)Постельное белье прилагается родное.Годится на любой возраст,кроме,может того буйного возраста,когда везде лезут и падают)Но если бдить,то можно и 7-месячного положить,благо падать не высоко))

Подходит для детей до 4х лет.

технические характеристики: в складном состоянии 58х46х18, в раскладном : 106х55. весит примерно 7 кг.(фото не мои,но кровать такая же:))Будет радовать вас в поездках и на даче например,в гостях за...1,5 тыс руб) ПРодам!)ПРодам!)

Аурика
Маша, 24 года 7 месяцевМакс, 19 лет 2 месяцаМишка, 17 лет 6 месяцев Москва
Свежий взгляд

Да, если чувствуешь, что мозг закипает, много вокруг такой шняги, которую не изменить, приходится искать способы проветрить мозг, изменив свое отношение к всяческой хрени....Зомби наступают, да.....А мы...бегаем) Суббота-в Коломенской, с паркраннерами, спасибо Юле за пинок) http://www.babyblog.ru/user/lenta/Ovlis

И огромное спасибо любимому мужу-я попросила его стать моим "кроликом"-пейсмейкером и привести меня за 34 мин на 5 км) Он старался) И первые 2 км мы шли с фантастической для меня скоростью-по 5, 20 мин на 1 км, но потом встречный шквальный ветер, ледяной и плотный, ну и конечно мое тельце сбросили нашу скорость.Но таки он сделао это-он привел меня на финиш за 32 мин!) Мой личный рекорд!) Обожаю мужа!)Он уговаривал,мотивировал и мобилизовал меня всю дорогу,не разрешая мне отвечать и сбивать дыхание)) Было холодно, весело и светло-ясно!) Потом были ...не приятности, но куда ж деваться (Маня побежала по лестнице в подъезде и упала головой вниз, на больную, только зажившую ногу....Эх....В воскресенье любимая труба выдула хоть на полчаса все огорчения и беды!) Ну и так, вниз головой, все смотриться как-то иначе) И жить так хочется!)Холодное и прекрасное Коломенское... Свежий взгляд

7
Почему можно бегать медленно?

http://www.trilife.ru/blogs/3793/pochemu-mozhno-begat-medlenno/


d1c9f31d1f79487babb75fc4c9a098d2.jpg

Быть "медленным" бегуном - ваше законное право. 


Когда я начал работать с любителями, непрофессиональными бегунами в 2006 году, я был очень удивлен тому, насколько плохо люди думают о себе, насколько им не хватает уверенности в себе. Почти каждый бегун, начиная занятия в группе, представлялся так: "Я наверное самый медленный из всех, кого вы тренировали" или: "Вы наверное не работаете с такими черепахами, как я". 
Маша
24 года 7 месяцев
Макс
19 лет 2 месяца
Мишка
17 лет 6 месяцев