День 48
Главное, что я наконец то снова пишу отчет. Мне кажется я не писала его дней 10. Я безумно ленюсь его писать, хотя его польза очень большая в важных и нужных мне изменениях.
1. Я стала меньше разговаривать с сыном. Ничего ему не объясняю.
2. Сейчас поняла, что надо у себя в блоге разместить какие действия мне совершать для реализации моих целей. Мне так будет легче себя оценивать
3. Ну и конечно я не мужа сильно не хвалю, сына не хвалю. Медитация на успех мужа и нашей семьи я не делаю!!!
"Дни заботы о волосах"
О волосах сегодня не заботилась
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:30
2. Сегодня я встала...09:30
Спасибо сыну !!!)
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Завтрак
- Каша на воде
Обед
- мясо и картошка
Ужин
- капуста цветная, яблоко
Перекусы
- конфеты, чай, сухарики, орешки, сухофрукты и творог
4. Что я сегодня носила в течение дня?Юбку, блузку)
5. Что я сегодня сделала для себя?Побегала- занималась фитнессом
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Сегодня даже смеялась и шутила)))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. Богу за жизнь, за семью, за сына и мужа, за наше здоровье, за друзей, за себя)
2. Осени, а вернее зиме за теплоту и мягкое вхождение
3. Сыну за невероятной скорости развитие, за здоровье, за ум и прекрасный нрав
4. Свекрови за помощь
5. Себе за ум, силу воли и мотивацию
6. Жизни за чудесные идеи и направление меня в нужное русло
7. Марафону за то, что он есть
Мои цели
1. Малыш растет здоровым, умным, сильным, уравновешенным, гармоничным, творческим, прекрасным человекомДелали массаж и плавали
2. Купить дом хорошего качества в Италии, в предгорье Альп и недалеко от моряНичего
3. Быть женщиной, вести себя как женщина применять ежесекундно принципы из очарования женственности, Хвалить, любить, разговариватьПросто была сама собой
4. Чтобы моя работа была связана с красотой, модой, дизайном, поездками за границуНичего
5. Муж мой занимался любимым делом в плане работы, был в нем успешен и хорошо зарабатывал