Умная мысль на сегодня "Разочарования происходят от собственных же ошибок."! Лууле Виилма

А еще подумала, я хочу чтобы малыш был счастлив, спокоен и доволен, а сама!? Какой пример ему показываю, если то хныкаю, то жалуюсь, то плачу?!!!

Так что снова делаю упражнение 10 поводов для радости

- Вчера очень хорошо день провела, была у родителей, сидела с мамой в своей любимой беседке

- Вечером вообще чудесно было, брат, муж , ужинали все вместе и мы с Дамирчиком сидели

- Дамир ночью спал 4 часа)

- Утром я хорошо поспала с Дамиром 1,5 часа

- Покушала сейчас вкусную кашку

- Муж собрал нам комодик

- Завтра мне привезут слинг, кокон и пеленку для Дамира

- У меня и правда хорошее настроение

- Сегодня мы сделали все умывательные процедуры, с массажем головы

- Я приготовила вкусное мясо в пароварке

- Я пообщалась в интернете с девочками

- Я успеваю думать о работе

- Ко мне пришла чудесная мысль, что можно коучинг использовать в решении вопросов относительно работы, можно провести онлайн консультацию с коучем)

- Я написала Миле, спросила все, что хотела

- У меня на кухне чисто и в зале тоже)

Девочки, изменились ли ваши отношения с мужем с появлением малыша. Мне вот своего любимого мужа все время не хватает, я скучаю до слез за ним. Я понимаю, что у него работа, тренировки, которые тоже для него важны. Но мне так плохо без него. Он еще и спит в другой комнате, соответственно он приходит домой вечером часов в восемь и позже, если удается мы ужинаем вместе, потом опять если удается пытаемся посмотреть какой нибудь кинчик ( как было раньше) но я засыпаю и через 10 минут иду спать ложиться, и опять без него. А еще он с работы приезжает уставший, иногда даже раздражительный, пару раз мы даже ссорились по мелочам ( хотя договаривались с появление масика вообще не ссориться при малыше) Не совсем понимаю его, может у него тоже идет ролевая адаптация? С малышом он мне старается помогать и покачает и посидит. Но меня больше интересуют наши личные с ним отношения. Куда то они временно подевались. Может это у меня послеродовая депрессия и это связано с тем, что я пока никуда не хожу, кроме прогулок в ближайший парк.

Самое большое мамино счастье, когда деть спокойно сопит в кроватке))) Тогда я чувствую себя полной сил, окрыленной, желающей. А вот когда она два часа барахтается или того хуже тужится от животика, я еле нахожу в себе силы для спокойствия. И кто кстати сказал, что жизнь мамы похожа на День Сурка, я бы с радостью за режим, но нет сегодня спит по часам, завтра уже не спит. Вчера хорошо спал ночью, сегодня просыпался каждый час и с памперсом и без памперса ( я пеленаю) Кстати успевать уже лучше получается, надеюсь и все остальное скоро будет позади)

Девочки, что-то я не успеваю толком заниматься малышом. Все у меня как то не скоординированно. Хочу например чтобы встали, покушали, провели умывальные процедуры, пупочные, массажик сделали, полностью утром все складочки маслицем обработали. В итоге я все это делаю, но в течение дня. Я даже в ванне не купала его еще, подмывала конечно постоянно, но так чтобы в пупок вода не попадала, а на ванну все сил нет. И вообще к началу нашей второй недели силы меня покинули, перескакала видимо я, носилась в первые дни после родов наверно на эйфории. Потом меня прибыло резкое прибытие молока, озноб, каменная грудь, дурацкие советские указания свекрови "сцеживайся после каждого кормления до опустошения". Я блин сцедилась один раз и потом чуть не одурела, мало того, что молоко прибыло через полчаса, грудь от микро трещин до сих пор восстанавливаю. А не хотела же сцеживаться. Слава богу уже все нормализовалось. Как вы вообще успеваете и за домом следить и малышом заниматься и с мужем общаться?

Девочки, я родила, мальчика, как и просила тельца и на выходных)) вчера в 16.30, вес 3700. Рожали дома с мужем и акушеркой, поэтому мы дома с самого начала и вовсю адаптируемся к друг дружке, для неопытной мамочки многому конечно следует научиться. Ночью и утром малыш плаксивил, сегодня акушерка приходила нас проверять и научила к груди правильно прикладывать так что теперь мы спим, все ( мама, папа, малыш)

Кажется начались. Регулярная раз в семь минут резкая опоясывающая боль, поднимается откуда то и распространяется на низ живота и кишечник. Длится около 40 секунд. Сопровождается иногда водянистыми выделениями.Один раз были коричневатые и с кровянистыми прожилками. Схватки длятся уже час. Написала своей акушерке. Буду звонить наверно ей часа через пол если так и будут идти. Щас думаю может в душик пойти.. А вообще чего то на схватке трудно очень расслабляться. Последние две чуть пытаюсь адаптироваться, смотрю видео с океаном,дышу и пытаюсь расслаблять живот. Еще как то на схватке в жар бросает, все тело будто бы нагревается.

Легкое волнение

Мне кажется я практически успокоилась со своей горячкой " А вдруг сегодня рожу или уже рожаю"))) Настраиваюсь на отдых, делаю всяческие релаксации.

Хотя пару дел все же надо сегодня сделать

- чуть чуть убрать

- зайти в аптеку

- сходить на йогу

- погулять вечерком)