Нашла на телефоне новом :)
Вполне себе неголодно и вкусно. Вот сегодняшний рацион :)

На завтра - 1. Яблоко.Чай.2.Апельсин.3.Вареный рис. Стейк на гриле.4. Груши.5.Спаржа с грибами на гриле.2 вареных яйца.
Нашла на телефоне новом :)
Вполне себе неголодно и вкусно. Вот сегодняшний рацион :)

На завтра - 1. Яблоко.Чай.2.Апельсин.3.Вареный рис. Стейк на гриле.4. Груши.5.Спаржа с грибами на гриле.2 вареных яйца.