Ну,в общем то и все!надо худеть!но теперь реально и навсегда!кто со мной?
Москва
я! я вот начала, а через день деть заболел, так что некогда было на тренажер встать и прочее, но готова начать снова
0
11.02.2012
Ответить
Москва
у меня беговая дорожка, поскольку из дома выйти не могу (не с кем дочку оставлять) то она у меня дома, 3 раза в неделю с постепенным нарастанием нагрузки
0
12.02.2012
Ответить
Москва
исключила газировку, колбасы, майонезы, жаренное, остальное почти все
0
13.02.2012
Ответить
Москва
Здорово!я тоже все это попробую исключить!давай худеть вместе и поддерживать друг друга!
0
13.02.2012
Ответить
Москва
Согласна!я даже завела здесь дневник веса-буду отмечать!а раз в неделю можно сверяться-кто на сколько похудел!
0
14.02.2012
Ответить
Москва
Согласна!я даже завела здесь дневник веса-буду отмечать!а раз в неделю можно сверяться-кто на сколько похудел!
0
14.02.2012
Ответить