Знающие поделилась опытом ,плиз)))

Ох,как же воротит от еды, от мяса так дурнеет организм, что я бегу навстречу свежему воздуху или белому другу ... Это жутко, ем как птичка, то грушу, то помидор, то огурец, и никакого белка... задаюсь вопросом чем же питать и кормить детей, если организм настолько привередлив к здоровой еде, а тем более к мясу, которое я ела всегда изо дня в день...Чем вы кормитесь с детками, что бы еда была на пользу и в радость???