@blestka48 (Nevesta) — дневник на Babyblog.ru

Nevesta

26 лет Украина

На сайте с 25.08.2012, последнее посещение — 14 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2012

2013

Месяц

Февраль

Выбрать все Редактировать

Снова про ДЖ.майклс Девчонки вот еще назрел вопрос, впринципе вес мне особо скидывать не надо, мне бы живот накачать и ноги (а именно ляшки)есть видео с такими занятиями? Кому не жалко поделитесь ссылками скачать)) Как правильно заниматься? Девочки как правильно заниматься с Джил?Когда приступать к 2 и 3 уровню? сколько нужно пройти по дням каждого уровня? вот и еще вопросик как с питанием до и после тренировки?И воду можно пить после тренировки или перед? Ура! Мы вернулись) Отдыхали мы долго, так соскучилась по ББ! Девчонки как у вас дела? И есть такие кто занимается с ДЖ,Майклс???? А то я насмотрелась на стройняшек и самой захотелось подтянуть свои жирки! С моими ляхами и пузом на пляжу я страх-мадам...

Сын

14 лет 8 месяцев

Планирую

с 01.08.2012

Удалить 0 записей?