Кто ходил в бассейн на занятия для беременных на поздних сроках? Полезно ли? Интересно ли? Смотрю ра

Привет. У меня сейчас беременость 32 недели. В бассейн хожу на аква-аэробику с 26 недель. Очень рада, что решилась в свое время. Это хорошая подготовка к родам и в тоже время прекрасная возможность расслабить уставший от нагрузки организм.

В моей группе есть девочки со сроком 36 недель и 38, так они вообще не хотят из бассейна выходить, так как на суши им очень тяжело 😂😂😂

Бассейн это здорово! Но, Желательно соблюдать рекомендации: 1) обязательно консультация с врачом перед посещением бассейна, так как даже во время нормально протекающей беременности могут быть индивидуальные противопоказания. 2) нужно постараться выбрать такой бассейн в который без справок не пустят. 3) после плавания в бассейне с хлорированной водой обязателен душ, и крем увлажняющий т.к во время беременности кожа склонна к сухости.

Если нет противоказаний и врач вам разрешит то почему бы и нет. Я например боялась да и врач говорила что особо ни к чему мне это, первая беременность закончилась неудачно, перестраховались.

Очень хотела пойти, но боялась что подскользнусь и упаду.

В бассейне плавала до самих родов.. как хотела так и плыла, ныряла итд.