Помогите разобраться как график распределить, я уже запуталась😪
Ребёнок уже неделю байкотирует второй дневной сон, при попытке уложить прям истерика, вырывается орёт и дерётся, кое как укачивала но очень тяжело и долго, в итоге после этого сна оставалось мало ВБ перед ночным и на ночь тоже уходил очень тяжело, качаю по часу-полтора, решили уходить на один сон, первые пару дней истерил ко времени первого сна по графику с двумя дс, но потом отвлекался и дальше играл, сегодня уже не истерил и вот сама суть
Чтоб не было перегула я должна уложить его в 13 на ДС (ну и по всем графикам с одним сном у всех спят как раз с 13 до 15 примерно) но у нас в 13 обед всегда был, а по всем таблицам обед везде в 14 пишут, а как если ребёнок спит ДС в это время 🙄
Сейчас у нас кормление получается
9 завтрак
13 обед
16 полудник
19-19:30 ужин
в 5-6 утра пьет бутылочку с овсяным молочком детским 200 и потом стараюсь ещё уложить но очень плохо засыпает иногда почти на час это растягивается и потом окончательно встает с 7 до 8, иногда так и не удается уложить и встает получается в 6 полностью
В ночь уходит тяжело, на ночь пьет ещё смесь немного 120-150 зависит от того как поужинал и сама ночь не очень с 4 начинает просыпаться и продлеваю сон каждые минут 30 до того момента пока не пора пить бутылочку тогда уже никак не продлить без неё
Если в 6 встает окончательно то всё равно два сна не выходит делать, он не хочет ложиться на второй
как лучше будет сделать в итоге, двигать обед на 15 после пробуждения с ДС и добавить второй завтрак или делать раньше часа, в 12-12:30 не рано ли для обеда будет🤔 и тогда как получится убрать бутылку утреннюю и сразу дать кашу рано? И ужин тогда во сколько, большой промежуток выходит получается от обеда раннего
в ночь планирую укладывать не позднее 20:30