Как эмоционально справляетесь с болезнями детей?

Всем привет.

Не отношу себя к тревожному типу, но искренне тяжело переношу каждую болячку ребенка. Вот просто как землю из под ног выбивает. Внешне держусь бодро, но внутри страх, мысли, переживания.

Думала со взрослением ребенка и родительским опытом стану по стабильнее, но как-то не особо.

Как поддерживаете себя? И вообще приходится ли вам это делать?