Войти
Рашида
46 лет Альметьевск, Россия
На сайте с 11.06.2013, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
104
записи
46
друзей
4
подписчика
А у меня сегодгя экватор!
Вот и пролетели 20 недель так быстро, что я и не заметила даже совсем, как будьто вчера сделала первый тест и увидела слабую, но вторую полоску, а было это 23 июня, первый раз сделала узи на восьмой неделе, с этого же момента начался токсикоз и закончился только к 17 неделе. Второе узи делала в 13 недель, сказали, что похоже на девочку, через несколько дней сделала днк-тест, результат через неделю был 99% пол мужской. Даже имя придумали с мужем Амирчик, а сегодня ночью мне приснился сон, маленькая девочка обиженно так мне говорит какой я тебе сыночек Амирчик, я не мальчик - я девочка, и не называй меня больше так, я проснулась в шоке, может ошиблись мне с мальчиком, не знаю, что и думать сейчас, жду узи в 23 недели 26 ноября, надеюсь оно точно все покажет уже! Да прибавка в весе всего 2кг и хорошее настроение. Вот так у нас обстоят дела.
5
Неприятная история с моим лечащим акушером-гинекологом из ЖК, ведущей мою беременность...

Вчера пошла на прием в ЖК, в выходные приехала из Казани, была там на сессии полтора месяца, последний раз на прием в своем городе у нее была в середине сентября, к слову это моя знакомая, с которой, я договаривалась вести мою беременность, и естественно не бесплатно… Прихожу и она с ходу начинает на меня орать, что лишит меня сертификата за непосещения ее, что якобы я, оказывается каждые две недели должна была приезжать из Казани в Бугульму, а это 400км, к ней на прием… Я в шоке полном, говорю не имеете права по закону лишать меня сертификата, тем более, что об отъезде моем она была предупреждена заранее, оставлены мои телефоны и моей подруги, где я проживала, к тому же все анализы я сдавала в Казани, это и УЗИ на 13 неделях и скрининг, и к тому же я ей периодически звонила, а она была постоянно недоступна (сменила номер и мне не скинула), об этом я ей тоже напомнила и, что у меня вусе справки с института, что я там была есть, и чтобы она не забывала о том, что перед ней беременная женщина и будущий адвокат и, что разговаривать с собой в таком тоне я ей не позволю, и тем более угрожать лишением меня сертификата. Она зло кинула мне карточку в лицо и сказала иди к своему участковому врачу по прописке и наблюдайся у нее...! Ну я и пошла.

Третий день токсикоза

Третий день мучает токсикоз, не рвет, а тошнит, сильная чувствительность на запахи появилась и снизился аппетит, особенно с утра и до обеда, после обеда, так как уже организм требует что то съесть кушаю, но без аппетита как раньше, не могу смотреть даже на еду начинает мутить, пью воду, вишневый сок и жую яблоки...муж говорит, что природа ,видимо, таким образом борется с накоплением лишнего веса у беременной, не знаю может быть и так...посмотрим ,что будет дальше...

Привет Токсикоз!

Я думала в этот раз пронесет, ходила себе до этого наслаждалась, ан нет, вчера в обед пришел Токсикоз, правдв намного слабее , чем с сыном, но все таки есть...токсикоз. 0039.gif

2
Диета во время беременности

Диета во время беременности

диетаВо время беременности, чтобы не набрать лишний вес, очень важно правильно питаться с самых первых дней. Безусловно, в любом случае за 9 месяцев вы поправитесь, но главное, чтобы это не был лишний вес, который может повредить не только вашему здоровью, но и здоровью будущего малыша. Более того, правильно набранный вес во время беременности легко уйдет после родов, а вот от лишних килограммов, напротив, будет очень сложно избавиться. Поэтому во время беременности соблюдаем "диету" и начинаем правильно питаться! Если в промежутках между приемами пищи вы почувствуете голод, то можно выпить стакан воды или съесть фрукт. Итак:

Понедельник:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: омлет, тертая морковь с чайной ложкой сметаны, кусочек зернового хлеба (либо воздушного хлебца), чай (желательно без сахара)
Завтрак №2: яблоко или груша
Обед: рыбный суп, отварная говядина, отварной картофель, салат из болгарского перца и зеленого лука.
Ужин: белое мясо птицы, гречка отварная, тушеные в сметане кабачки, чай (желательно без сахара)
На ночь: кефир обезжиренный

Вторник:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: лимонный напиток (готовим его с вечера: режем 1 лимон, заливаем 1,5 л воды, 2 столовых ложки сахара, перемешать и поставить в холодильник до утра), геркулесовая каша, тертая отварная свекла, белый сыр
Завтрак №2: апельсины или мандарины
Обед: свежие щи, котлеты мясные на пару, салат из огурцов и помидоров, компот из сухофруктов, кусочек зернового хлеба (либо воздушного хлебца)
Ужин: творог обезжиренный с ягодами клубники, ржаные хлебцы, чай (желательно без сахара)
На ночь: питьевой йогурт

Среда:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: чай с молоком, отварной говяжий язык, салат из морковки с яблоками
Завтрак №2: фруктовый салат
Обед: грибной суп, филе рыбы на пару, тушеные овощи (баклажаны, кабачки, морковь), ягодный компот
Ужин: индейка, тушеная с морковью, гречка отварная, свежий болгарский перец, чай (желательно без сахара)
На ночь: ряженка

Четверг:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: Каша пшеничная, свежие ягоды, чай (желательно без сахара)
Завтрак №2: Персик
Обед: Рассольник вегетарианский, салат из болгарского перца с капустой белокочанной, запеченная в духовке говядина, компот из свежих (замороженных) ягод
Ужин: запеченное в духовке белое мясо птицы, тушеная цветная капуста, чай (желательно без сахара)
На ночь: кефир обезжиренный

Пятница:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: чай (желательно без сахара), каша гречневая, морковь тушеная со сметаной, сыр
Завтрак №2: киви
Обед: борщ вегетарианский, рыба отварная, салат греческий, компот из сухофруктов
Ужин: творожная запеканка с яблоками со сметаной
На ночь: кефир обезжиренный

Суббота:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: мюсли с сухофруктами и с молоком
Завтрак №2: свежие ягоды
Обед: суп из зеленой фасоли, салат из кальмаров (кальмары, лимон и болгарский перец), напиток лимонный
Ужин: курица отварная без шкурки, рис отварной, тушеные овощи (кабачки, баклажаны, морковь, болгарский перец)
На ночь: Био йогурт

Воскресенье:
Перед тем как начать готовить завтрак, выпиваем стакан воды.
Завтрак: чай с молоком, каша рисовая, сыр белый, кусок зернового хлеба (либо воздушного хлебца)
Завтрак №2: яблоко или груша
Обед: щи из щавеля, рыба отварная (либо на пару), салат из помидоров и огурцов, компот из ягод
Ужин: макароны с сыром, салат зеленый, руккола с оливковым маслом

Анвар
24 года 2 месяца
Амирчик
12 лет 4 месяца