Антибиотики и пребиотики в баночном питании

Подскажите кто знает! Во время бактериальных инфекций, таких как ангина, обязательно выписывают курс антибиотиков и ещё всякой всячины для защиты организма от токсичности антибиотиков. Вместе с этой "всячиной" прописывают пребиотики. У меня несколько вопросов: во-первых, в кашах (мы кушаем Хайнц) уже есть в составе пребиотики. Достаточно ли этих пребиотиков? И если дополнительно принимать, то не бывает каких лтбо передозировок? Во-вторых, некоторые говорят, что при приёме антибиотиков нового поколения (узнаю их по оооочень высокой цене) организм не нуждается в защите. Так ли это?