Поиск
15 лет

Несформировавшийся режим

Есть праоблемка с режимом дня: первый сон выпадает на время обеда. Я ек могу пдстроиться под него...

Все.кроме подъема и утреннего молочка можно передвинуть. а куда????

6.00 - пьем молочко и спим дальше

7.00 - подъем

8-9 - завтрак

прогулка

11-12 сон

В то же время в 12-13 Обед!!!

Обычно проспав обед,он ест и идет гулять а в 15-16 может снова уснуть.

Сейчас дневные сны непостоянны. Сегодня сна в 15-16 не было. Уснул в 18.30. Иногда у нас всего один сон.

Как бы так подтасовать ему режим....

Проблема: я теряюсь,когда ему надо готовить кушать,когда кормить и есть пожелание,чтобы он спал ночью дольше, а днем меньше.

Нашла вот что: Общая продолжительность сна у детей 1-1,5 лет от 14.5 до 13.5 в сутки, количество периодов сна в дневное время может доходить до 2 раз. Максимальная продолжительность бодрствования – 3,5 – 4,5 часа. Среднее количество кормлений в сутки - 4 раза, перерывы между кормлениями до 4,5 – 3,5 часа.

10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Классный режим! Я бы о таком только мечтала)) Взять с  http://www.kinderok.ru/1-3/razvitie/114-a18.html Режим дня, предложенный ниже, во многом перекликается с режимом дня, установленном в детских садах. Поэтому если начать приучать кроху к такому режиму уже с года, то он не испытает дополнительного дискомфорта, придя в детский сад. 1) 9.00 - подъем2) 9.30 - завтрак3) 10.30-12.00 - прогулка4) 12.30 - обед5) 13.00-16.00 - сон6) 16.30 - полдник7) 17.30-18.30 - прогулка8) 19.00 - ужин9) 21.00 (21.30) - ночной сон10) ночное кормление по требованию (дети до полутора лет)
18.04.2011
Ответить
Ну не совсем так!!!! Подъём дома в 7.30, т.к к 8.30 в сад. Завтрак в саду в 8.30. В 9.00 уже занятия начинаются. И сон дневной с 13.00 до 15.15. Это я вам как воспитатель говорю.
19.04.2011
Ответить
Спасибо. Правда нам 8.30 больше подходит для завтрака. Но с 7.30 до 13.00 годовалый не каждый сможет. Вот у меня постоянные накладки.. Сегодня позавтракали в 8.00. В  11.00 неожиданно уснул на улице. Проспал обед в 12.00 Сейчас уже почти 13.00 - спит... А как это в саду работать? Вы уже вышли с ребенком или дома,в декрете еще?
19.04.2011
Ответить
До декрета работала. Сейчас дома с сынулей. Может завтракайте попозже? Мы всегда в одно время едим, максимум сдвиг полчаса. 
19.04.2011
Ответить
Разработаю идеальный режим Тк ночью мы спим 10ч нам за день нужно еще 4 = 2раза по 2 часа 6.00 - молочко 7.00 подъем 8.00-10.00 -игры. 10.00 завтрак 10.30 -12.30 сон 12.30-14,30- прогулка 14.30 - Обед 15.00-17.00 - сон 17.00 - 19.00 - прогулка 19.00 Ужин 20.00 - купание 21.00  - спать
18.04.2011
Ответить
Мы просыпаемся в 8.00. Завтрак в 10.00. С 11.30 до 13.30 прогулка (там же и сон с 12.00 до 13.30). Потом обед в 14.00. Играем. В 16.45-18.00 спит второй раз. Или дома, или на улице.   В 18.00 полдник.В 21.00 купание. В 22.00 ужин. И спать. 
19.04.2011
Ответить
У такой же режим, никак на один сон не перейдем. С 11 до 12-30 первый раз, в 13 обед, и в 15-16 второй
18.04.2011
Ответить
Вот и мы. Ездили к бабушке, там 1 раз спали. теперь опять 2..А может путсь 2 раза спит????
18.04.2011
Ответить
И мы два раза спим. Когда капризничать начинает, укладываю спать. А как по-другому?
18.04.2011
Ответить
Не знаю даже, у нас не все так четко,как раньше. Сегодня спит второй сон,завтра - нет.
19.04.2011
Ответить
Кризис пришел Торможу!!!