Моя проблема-мой вес.

Очень лишний.... начался Великий пост и я решила ну тоже буду соблюдать. итог меня разбарабанило с 60 до 65 кг. ужаснулась от этого всего решила а нафиг пост, буду кушать все но в меру. сейчас встаю на весы показывает 61. после беременности была стройняшечкой, а теперь, жирная корова((((((((((((((((((((((((((( которая жрет днями и ночами, не знаю как сдержаться, еще мама вчера как назло пирогов напекла. и моя душа не выдержала и я наелась до отвала. Как похудеть? мне стыдно за то что я тряпка безвольная.