Магний В6 в таблетках ребенку в год

Девочки, подскажите, пожалуйста, кто давал ребенку магний В6 в таблетках в год? Нам невролог выписала магний в ампулах, но на него пошла аллергия , она сказала попробовать в таблетках по 1/4 два раза в день, но в инструкции написано, что с 6 лет, не опасно ли давать?