Можно ли???

грызу и всё окей! и орехи люблю, но в меру конечно

Я постоянно грызу)

Я где то читала что от семечек, орехов и халвы молоко жырнее(сытнее) становится))) честно думаю ничего страшного не будет если погрысть чуть-чуть)))