татьяна бухтуева
10 лет
Все, берусь за себя)))
Что-то отъелась я в последнее время. Стала позволять себе много лишнего. И где-то месяца 2 назад появилась у меня нездоровая тяга к сладкому. Кошмар. Я за всю жизнь его столько не ела, сколько за эти 2 месяца. Прочитала где-то что это может быть следствием недостатка хрома, тут же купила себе витаминки. Может это самовнушение конечно, но третий день почти не ем ничего сладкого. Короче, моя цель сбросить 5 кг к началу апреля (не люблю я быстро худеть). Особо себя не ограничиваю, питаться стараюсь относительно правильно. и начала заниматься революцией тела (заниматься я стала давно, но периодически пропускала, поэтому мегакардинальных перемен не заметила, хотя стала более выносливой).