Начнем с того, что кофе - мой любимый горячий напиток, но в данный период своей жизни мне нельзя злоупотреблять кофеином и кофе в том числе, так что я в поисках приятной альтернативы, которая еще и совместима с ГВ. В данный момент я не пью молоко, не употребляю орехи, так что все рецепты будут с кокосовым молоком, но при желании можно взять любое другое 😉
Первое, что мне давно хотелось попробовать - куркума латте.
Ингредиенты:
200г воды
150г кокосового молока (у меня )
1 ч.л. кокосового масла (у меня )
1 ч.л. порошок (заказывала на iherb)
1/2 ч.л. имбирь - порошкообразный или свежий
1/2 ч.л кардамона
1/2 ч.л. черного перца
палочка корицы
Подсластитель по вашему выбору
Куркуму смешиваем с водой и ставим на огонь до закипания, добавляем специи и кокосовое молоко, вынимаем корицу и отправляем все в блендер)
