Девочки, кто готовится к беременности, что пьете? Хочу заранее поддержать организм, тем более, что у меня СПКЯ.
Москва
Тоже СПКЯ. Я пока только витамины общие, но думаю, что нужно что‑то более целевое.
0
17.10.2026
Ответить
Москва
Ангелина, тоже с общих витаминных комплексов начинала. Потом спросила у гинеколога, что лучше именно при СПКЯ, и она посоветовала АмулаПРО. Мне понравилось, что там именно инозитолы в соотношении 40:1 плюс активный фолат, то есть именно то, что нужно для поддержки здоровья при СПКЯ.
0
17.10.2026
Ответить
Москва
Надежда, а фолат там зачем? Я думала, что фолиевая кислота только при беременности нужна, а не до.
0
17.10.2026
Ответить
Москва
Ангелина, врач объяснила, что она нужна и до, и во время планировании, и во время беременности. Просто обычная фолиевая кислота не у всех усваивается, у многих есть генетическая мутация, из-за которой она проходит мимо. А в Амуле сразу 2 формы - обычная и активная, которая усваивается у всех. И для здоровья будущего малыша это важно, потому что она влияет на нервную трубку. Так что я пью и спокойна, что все работает.
0
17.10.2026
Ответить
Москва
Инозитол, меньше углеводов, спорт, фолиевая
А если в целом, то лучшее это закрытие дефицитов. Ферритин 60, д3 соответствующий и т.д
0
15.10.2026
Ответить
