Мамочки, подскажите! После родов прошло полгода, вес почти ушел, а живот остался. Он мягкий, дряблый и чувствуется, что мышцы как будто разошлись (диастаз вроде). Качать пресс страшно, вдруг хуже сделаю. Есть ли процедуры, которые безопасно "соединят" мышцы и подтянут кожу?