Существует несколько правил, с помощью которых вы можете пресечь накопление нового жира и избавиться от уже осевшего на вашей фигуре. Легкий способ похудеть:
Правило №1 — Уменьшить количество простых углеводов в рационе Все сладкое лучше свести к минимуму или вовсе исключить. Помните, что всё лишнее организм просто отложит про запас.
итак! спасибо моей дочурки, благодаря ей я снова села за швейную машинку!!!!! в итоге теперь вот очередное творение мое- фартук для моей красавицы.... делаем лекало,длина переда-35см,16 см нижнее скругление, ширина сверху 14-18 см кому как нравится. тканюшку использовала компаньон... очень красивая и девичья!!!!!!!!!!!!!
Обязательно хочу слушать семинар Лены Даниловой, для бесплатного подключения необходимо иметь 2х друзей ))) Так что, девочки, проходите по ссылке ))))
Участвуйте в марафоне "Супермама"!
Марафон «Супермама» - это: две недели вебинаров, семинаров и встреч с лучшими мамами рунета; самые актуальные темы по всем основным направлениям развития детей; бесценный опыт, которым ведущие щедро делятся совершенно бесплатно; море позитива и хорошее настроение; общение с единомышленниками и новые друзья; бонусы, подарки и розыгрыш призов! Мы готовы поделиться с вами, как растить ребёнка в радости, как сделать его развитие гармоничным, как обучить ребёнка всему необходимому играя, а не занимаясь. Присоединяйтесь к мамам со всего мира, которые любят своих детей и хотят видеть их здоровыми, счастливыми и успешными. Участвовать в нашем марафоне можно из любого уголка земного шара!
взято тут супер мама
девчат,кто в друзьях, пройдете!?надо чтобы 2 друга были)
